なりたい自分を叶えよう！シンデレラノートの書き方とコツ

なりたい自分になる方法

人は誰しも、何かに対して「憧れ」という気持ちを抱いているものですよね。

「あんな風になれたらな・・・」「あんなにかっこよく仕事ができたらな・・・」「この恋が叶ったらな・・・」なんて、様々な願いや憧れを抱えながら生きている女性は大勢います。

ですが、そんな願いや憧れを叶えられるかどうかは、本人次第。

ただ願っているだけ、憧れているだけでは、「なりたい自分」に近づくことはできないのです。

そこで、そんな「なりたい自分」になるための方法として、有効な手段の1つが「シンデレラノート」なのです。

実はこの「シンデレラノート」は、芸能人やモデルなど、美しく、活き活きとして見える素敵女子の方々も実践していることが知られています。

自分磨きをしたい方、恋を叶えたい方は、ぜひそんなシンデレラノートの書き方とコツを覚えて、早速実践してみてください！

シンデレラノートとは？

まず、そもそもシンデレラノートとはどのようなものなのか、知っておくことが大切ですね。

シンデレラと言えば、童話の中で「なりたい自分を諦めず、最後には夢を叶えた女性」の象徴です。

そして、シンデレラノートはそんなシンデレラに倣い、「なりたい自分を叶える」ための内容を書き込んでいくノートとなります。

このノートに書き込む内容には、特に細かい決まりはありません。

例えばダイエットを成功させたいなら、目標体重や日々の食事内容を書き込んでいきます。

また、どんな自分になりたいのかを書き出して、そのために何をすれば良いのか、計画を立てていくのも良いでしょう。

内容は目標や、そこにたどり着くまでに具体的にしておきたいこと、目標達成に向けて日々取り組んだことの記録などですが、これを「シンデレラノート」と呼ぶことで、なんとなく魔法のノートのような気がして、テンションも上がり、ヤル気が出てきますよね。

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