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彼氏が構ってくれない理由と対処法!傷つけずに寂しいアピールをしてみて

彼氏が構ってくれない理由と対処法!傷つけずに寂しいアピールをしてみて

カップル

彼氏が構ってくれない期間に応じた適切な対処方法

海辺のカップル

彼氏が構ってくれないのは、彼女の考えすぎというケースが多いです。

ただしそうなってからの期間によっては、ただの考えすぎではない可能性も否定できません。期間によって対処法も変わってきますので、長く続くようなら何らかの対策が必要です。会いたくてもすぐに会いに行けない遠距離恋愛は例外です。

同じエリアかもしくは会いたいと思ったときすぐ会いに行ける距離のカップルを前提にしています。彼氏と会いたいのに会ってくれない、何度も会いたいと伝えているのに連絡がないなど、シチュエーションによっても状況は変わってきます。

構ってくれないから別れると先走らず、期間で見極めましょう。

彼氏が構ってくれない期間:~1ヶ月

カップルなのに1ヶ月も会えないというのは寂しいと思うのも仕方ありませんが、1ヶ月以内で別れを決断するのは時期尚早です。仕事によっては繁忙期に、寝る時間もないくらい忙しくなることがあります。

構ってくれないというのが、デートしてくれない、どこかに連れてってくれないというだけで、LINEや電話では連絡を取っているなら、ただ忙しくて余裕がないだけの可能性が高いです。無意識でも彼氏を傷つけるようなことや、怒らせるようなことを言ってしまったのなら素直に謝りましょう。

お互い連絡を待っていて、そのうち連絡してくるだろうと思っていたら1ヶ月経っていたというケースもあるので、大胆な行動を取る前に思い当たる原因を考えるといいでしょう。

彼氏が構ってくれない期間:3ヶ月~半年

新幹線を乗り継ぎ移動に半日かかる距離や、飛行機じゃないと行けないような遠距離恋愛でもない限り、3ヶ月~半年も会えないのは寂しいと思って当然です。長い間会えないのでは付き合っている意味がないとヤケになってしまいそうです。

ただし本当に仕事が忙しくて、彼女をかまう時間がないという可能性もあります。

仕事を大切に考えている男性が仕事優先になるのは仕方ありませんが、ずっと忙しい人は転職しないかぎりずっと忙しいままです。それでも付き合うなら、構ってもらえないという現実を受け止める覚悟をした方がいいかもしれません。

彼氏が構ってくれない期間:半年~

どんなに辛抱強い女性でも、半年以上構ってもらえないのは我慢の限度を超えるのも無理ないでしょう。

どちらかが海外在住でもない限り、ちょっと時間が経ちすぎています。彼女だからと甘えるにしても度が過ぎるので、何らかのアクションを起こしてもいいでしょう。

それでも改善されないようなら、別れることも視野に入れて考えることをおすすめします。

彼氏が構ってくれないときの対処法

カメラの女性

彼氏に構ってもらえず寂しいときは、女性から何らかのアクションをしてみましょう。

ただしなぜそうなったのかという理由によって対処法が違います。間違った選択をすると状況を悪化させたり、最悪彼氏と別れるハメになったりする可能性も否定できません。

寂しいと思う気持ちが強くストレスになっているような場合は、蔑ろにされたことに腹が立ち喧嘩腰になってしまうこともあるでしょう。

気を引きたい一心で彼氏を試すようなことをしてしまうこともありますが、試すようなことはNGです。こういうときは感情的になってしまいがちですが、冷静に行動するのも大切です。

ここでは彼氏に構って欲しいときどんな対応をしたらいいかを、シーン別に紹介します。

素直に寂しいと伝える

寂しいからと拗ねたり意地を張ったりしても、彼氏を困らせるだけです。こういうときは素直に「寂しい」と伝えましょう

もしも彼氏が鈍感なだけで、彼女に寂しい思いをさせていたと気づけば解決です。仕事が忙しいような場合はすぐに会えないこともありますが、彼女が素直に気持ちを伝えてくれたことに安心できます。

素直に伝えても冷たい態度で突き放されたり返事もなかったりするようなら、関係性を見直すいい機会なのかもしれません。

追い詰めたり問い詰めたりしない

構ってもらえない虚しさや寂しさから、彼氏を責めてしまうこともあるでしょう。しかしこの行動はNGです。疲れ切って余裕がないときに彼女から責められたら、彼氏はうんざりしてしまいます。

自分の都合だけ押し付ける自己中で思いやりのない女と思われてしまうでしょう。浮気しているんじゃないの?はもってのほかです。こういうときは差し入れを持って行くのがおすすめです。

疲れているときに押しかけると重いと思われる可能性もあるので、コンビニで彼の好きそうなものを買って持っていく程度にしておきます。お互いの家の鍵を持っていて、中で待てるなら彼氏に手料理を作ってあげましょう。

「お疲れ様」とか、「仕事大変そうだけど無理しないでね」というように、優しい言葉をかけてあげるのも効果的です。責めずに癒やしを与えられる存在でいられれば、彼氏も見直してくれるかもしれません。

趣味や友達との時間を楽しむ

1人の時間を持ちたい男性や、男友達との時間を大切にしたい男性は、彼氏に依存しすぎる女性を重いと感じてしまいがちです。

少し頭を切り替えて、彼氏抜きで楽しむことを心がけてみてはいかがでしょうか?趣味に没頭したり、友達とショッピングや旅行に行けば気分転換できます。自分も楽しい時間を過ごせれば、彼氏に執着せずに済むので気持ちが楽になります。

趣味がないなら、自分にできることを探してみるのもいいでしょう。彼氏と同じ趣味を極めて驚かせるのもいいかもしれません。共通の趣味があれば、彼氏との時間も増やせますね。

自分磨きをする

彼氏と会えないことを一人で悩むのではなく、自分磨きの時間に費やしてみるのもおすすめです。きれいになって彼氏を驚かせれば、惚れ直すかもしれません。

資格を取得するための勉強や、ダイエットやエクササイズできれいなスタイルを目指すのもいいでしょう。自分磨きはきれいになるだけでなく、自信が持てるというメリットもあります。

人としても成長できれば、彼氏にとって自慢の彼女になれるかもしれません。

彼氏が構ってくれない場合はまず自分の行動を変えてみよう

寝そべるカップル

彼氏が構ってくれないときは、なぜそうなったのか原因を考えてみましょう。もしかしたら女性の行動に原因があるのかもしれません。男性心理は女性には理解しにくい部分もあるので、考えすぎや思い込みという可能性もあります。

男性心理を理解しつつ、自分にも非があるなら少しずつ変える努力をしましょう。そうすれば彼氏から見た印象も変わるので、2人にとっていい方向に進むかもしれません。やけにならず、冷静に行動するのが大切です。

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