彼氏から連絡がこない理由と対処法！不安にならなくても大丈夫

彼氏から連絡がこなくて不安な時の対処法

女性は彼氏からの頻繁な連絡や、すぐに返信がくることで、愛されていると実感しようとします。しかし男性は、連絡をそこまで重要視していないことがほとんどです。

そのことを考えると、彼から連絡がこないことに一喜一憂するのはあまり意味がないと言えますね。しかし、女性にとって彼からの連絡は大きな意味があります。特に彼への思い入れが強くなると、彼と連絡を取り合うことは生活の一部のようになります。

彼からの連絡を待ち続け、不安なまま過ごすのは辛いですよね。暗い顔をしているより、この時間をぜひ自分のために使ってはどうでしょうか。

ここでは不安な気持ちを解消する対処法を紹介しますので、自分ができそうなものを試してみてくださいね。

自分の好きな事に没頭する

趣味の多い女性でも、彼氏ができると恋愛に夢中になってしまうケースはよく見られます。彼中心の生活になり、連絡がこないとどうしたらよいのか分からなくなります。

彼に使っていた時間を持て余し、彼のことばかり考えてしまいます。一人の時間を無駄にせず、趣味や好きなことを再開し自分のために時間や労力を使いましょう。

趣味に没頭しているときは彼氏のことを考えずにすみ、不安な気持ちも和らぎます。

家にいるほうが好きな女性でも、読書や手芸、料理など家でできることはたくさんあります。読書や料理を始めたらハマったという女性も多いですよ。

自分磨きをする

自分より彼氏のことが大切になっていませんか？彼が喜ぶことばかりを考えて、自分をぞんざいに扱っていなかったか振り返りましょう。

自分のケアや食事に無頓着になり、肌の調子や体型に影響が出ているかもしれませんよ。自分を大切に扱わない女性は、彼氏にも魅力的には映りません。

彼から連絡がこない原因を、私の魅力が足りないからと自信をなくしてしまっているなら、この機会にエステやマッサージ、ネイルなどに行き、自分磨きに集中しましょう。

女性は綺麗になると自信がつき、言動が変わってきます。自分自身に意識が向けば、彼への執着心や不安も軽減されていきますよ。

他の人と会う時間を増やす

あなたにとって大切なのは、彼氏との時間だけではありません。彼以外の人と過ごす時間は、あなたの生活に必要ですよ。

色々な人との関わりの中で気付くことがたくさんあります。彼との時間を優先していた人は、他の人と会う機会を増やしましょう。

普段から友達を大切にすることは大事です。仲の良い友達はあなたが辛いときも支えくれる存在になってくれるでしょう。

また、新しい人とも積極的に交流してください。新しい世界が広がり、視野が広くなります。他の人と過ごす時間を大切にすることは、彼への依存から脱出する助けにもなりますよ。

連絡こない彼氏から冷められているかチェック！

付き合いだした頃は頻繁に連絡していても、付き合いが長くなるにつれ連絡が少なくなる男性は珍しくありません。しかし、連絡がまったくこなくなると、彼の気持ちが冷めたのかと気になりますよね。

人間のネガティブな感情は、隠しているつもりでも自然に出てしまいます。あなたが不安になるということは、何か感じるものがあるのかもしれません。

彼が冷めてしまったのか判断する３つのサインを、あなたに対する態度を思い出しながらチェックしてくださいね。

彼に「冷めてしまったの？」と問いただす前に、当てはまるものがないか確かめましょう。

彼女と会うことを拒む

大好きな彼女とはいつも一緒にいたいはず。好きな人と会いたいと思うのは自然な気持ちです。

それなのに、彼氏からデートに誘われないばかりか、彼女が誘っても断られたり、めんどくさがったりする場合は要注意です。

彼女と会うよりも楽しいことや優先したいことがあって、彼女の優先順位が他のことより低くなっているので、彼の気持ちが冷めている可能性が大きいです。

また、2人きりではなくグループで集まるときでも、彼女と会うことを拒むようならさらに深刻な状況です。彼の気持ちは冷めており、顔を合わせるのもめんどくさいのでしょう。

彼女と触れることを嫌がる

男性は彼女と触れ合うのが大好きです。彼女以外の人と触れ合おうとする男性もいるほど、女性との触れ合いは魅力的なものなのです。

もし彼も触れ合うのが好きなタイプで、以前より触れる機会が少なくなったり、触れるのを嫌がったりするようなら、彼女への愛情が冷めたということでしょう。

好きな相手に触れ合いを拒絶されるのは、女性としてとてもショックですよね。しかし、彼の気持ちは冷めていると受け入れることも必要です。

ただし、もともと彼は潔癖な気質で触れ合いが好きではないという場合は、愛情が冷めたということではないでしょう。

LINEなど連絡の返信が急に遅くなった

彼の気持ちが分かりやすく表れるのが、LINEやメールの返信です。以前はすぐにあった返信が急に遅くなったら、彼女への興味が薄れた可能性が大きいです。

「返信を忘れていた」「しようと思っていた」という言い訳はよく使われますが、大切な彼女への返信を忘れるのは考えにくいです。忘れていたことが本当ならば、彼女とのLINEはそれ程重要ではないということでしょう。

既読スルーはLINEのやりとりをしたくないという気持ちが隠れています。既読スルーや既読すらされない状況が増えてきたら、めんどくさいという感情が生まれている証拠です。

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