セックスが疲れる原因をなくす方法
気になる原因があれば、対処法を試してみましょう。 彼への愛があるのに彼とのセックスで疲れてしまうのであれば、積極的に試してみてください。
セックスが楽しめるのは、性欲が強い人だけではありません。 愛し合う2人にとって重要なセックスを今より良いイメージが持てれば、今以上に彼ともラブラブな関係になれるでしょう。
エッチの知識を身につける
セックスにはどういったプレイ、体位、テクニックがあるのか調べてみましょう。
ネットに限らず、女性誌の特集でエッチについて詳しく取り上げられていることもあります。 女性目線で書かれたものなので目を向けてみると良いかもしれません。
また、AVサイトにアクセスするのも1つの手です。 女性向けのAVサイトもありますので、安心して見ることができます。
知識を増やせば、実際のセックスで動揺することは減りますよね。 このちょっとした動揺はストレスとなり、疲れを増大させてしまいますので減らす努力をしましょう。
自分の気持ちのいい場所を知る
セックスで疲れてしまう女性の中には、セックスの気持ちよさがよくわからず、セックスした後も満足できないままモヤモヤしている人も多くいます。
その場合は、一人エッチや膣トレで自分の気持ちのいい場所を自分で知ることがおすすめです。
自分のいいところがわかれば、セックス中に相手に「ここをこうしてほしい」と伝えられるので、 相手とのコミュニケーションを円滑にできたり、あなたが今までよりも気持ちよさそうにしていることに彼も喜んでくれたりしますよ。
男性に気づかせてあげる
彼が間違った知識でセックスをしているのであれば、間違っていることを知ってもらいましょう。
たとえば、腰を動かすスピードが速い方が女性は気持ちいいと勘違いしているなら、ストレートに言ってみると1番伝わりやすいかもしれません。
しかし、相手を傷つけてしまうかもしれないし勇気がいりますよね。 そんなときは、教えるのではなく気づかせてあげることを意識しましょう。
「ゆっくりしてみてほしい」と言って、少しスピードを落としてもらったり、彼が激しく動かす腰を手で少し押して、物理的にスピードを緩めたりしても良いでしょう。
ポイントは、少しでもスピードが遅くなれば嬉しそうにするか喘ぎ声を大きくしてみることです。 気持ちよさそうにする反応を見せれば、彼は気づいてくれるかもしれません。
エッチまでの流れや体位などパターンを増やす
マンネリ化を防ぐためとはいえ、あなたから新しいことをするのは難しいのではないでしょうか?
もしかすると彼も、新しいことをしてあなたになんて思われるかと緊張しているかもしれません。 そんなときは、新しい流れに持っていくきっかけを作りましょう。
きっかけを作る方法としては、たとえば、いつもキスから胸なら、キスから胸に移ろうとした瞬間に、あなたから先に相手の耳や胸にキスするだけで、彼のスイッチが入っていつもと違うセックスになるかもしれません。
挿入後に、「他に方法ってあるの?」と言って2人の定番から抜け出すのもアリですね。 あとは彼に任せてみましょう。
相手の反応をよく見る
セックスの時間が長いのなら、短くするには彼の気持ちいいポイントを把握して集中的に攻めるのが1番です。 女性は挿入後にできることが限られてくるので、挿入前の前戯を大事にしましょう。
前戯は挿入前の準備運動のようなもの。 スポーツで良いパフォーマンスをするために準備運動が大事というように、挿入後を気持ち良くするには前段階の前戯が大事なのです。
彼の気持ちいいポイントを知るには、手でするとき、口でするとき、相手の反応をよく見ることです。 特に気持ちよさそうなところを見つけて、攻めてみましょう。
なかなか顔や声に出さない彼であれば、「これで合ってる?」と聞けば答えてくれるはずです。 不安そうに聞くことで、あなたの純粋さや健気さも伝わって、彼もより燃えること間違いなしだと思います。
愛を確かめる
本当に私は彼のことが好きなのか?彼は本当に私のことが好きなのか? そんな心配はありませんか。
恋人との気持ちいいセックスは愛ありきです。 彼に対する愛があるなら、セックスがとても疲れることを彼に伝えて、彼の気持ちを聞き出してみるのも良いでしょう。
そうやって、この問題を2人の関係に向き合うきっかけにしてみてください。
向き合った結果、2人に愛があると確かめ合えたなら、疲れの原因は他にあることになります。 そうなれば、違う原因を探ってみてくださいね。
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