巨乳ならではのデメリットも知っておこう
知っておきたい巨乳のデメリットを紹介します。 巨乳は良いところばかりではなく、巨乳の女性も苦労していることが多々あるのです。
巨乳ならではのデメリットを知っておくことで、あなたが巨乳になった時のリスクに備えましょう。
ファッションの幅が狭くなる
小柄な女性は着られるファッションの幅も広いですが、巨乳の女性は、胸のボタンが閉まらなかったり、大きいサイズの服しか着ることができず太って見えるなどの悩みがあるようです。
また、巨乳が原因で、無理をして着た服の胸のボタンが飛んでしまい恥ずかしい思いをしたことがあるという女性もいるようです。
可愛いデザインでも胸が大きいことで着られる服が限られてしまうのは残念です。 大きな胸が邪魔になって可愛い服も可愛く着こなせないこともしばしばあります。
また、服に限らず、自分にフィットしたブラジャーのサイズがないといったケースもあります。
巨乳が原因で、おしゃれを楽しめないのは、とても悲しい気持ちになりますよね。
胸が重くて疲れる
胸は脂肪の塊のため、胸が大きければ大きいほど重くなります。 そのため、何かしているわけでもないのに肩が凝ることもしばしば起こります。
ランニングをしても、胸が左右に振り子のように揺れるので疲れるようですね。 また、ブラジャーで胸を引き上げても、ブラジャーの紐が張り、肩こりや肩が痛くなることもあります。
胸が重くて疲れてくると、当然肩こりもひどくなってしまいます。 肩こりが悪化する前に、定期的に血行を良くしたり、マッサージしなければならないのも悩みの種のようです。
周りからじろじろ見られる
胸ばかりじろじろと見られるのは、あまり気分が良いものではありません。 巨乳の女性は魅力的であるものの、それゆえに周りから視線を集めてしまうことがネックになるケースもあるようです。
時には男性だけでなく、女性からもじろじろ見られてしまうことがあります。 特に胸元が開いていない服を着ているにもかからわず、胸を見られていると気づいてしまうのは、周りの視線が気になるから。
巨乳は、本人が１番気にしているコンプレックスになってしまうこともあります。 貧乳からすれば贅沢な悩みも、隣の芝生は青く見えるものなのかもしれません。
体目当てで近づく男性がいる
巨乳は男性にとって非常に性的な魅力のあるものになります。 そのため、体目当てで近づいてくる男性も少なくありません。
「付き合いたいまではいかないけど、ちょっとエッチしたい気持ちはある」と、すぐにセックスをさせてくれるような女性に見られることもあります。
巨乳の女性の気持ちを知ってか知らずか、巨乳が魅力的ゆえに最初から下心だけで近づいてくる男性がいるケースも少なからず経験しているでしょう。
巨乳になると良いことがある反面、苦労は否めません。 巨乳は男性にとって癒しであり、また憧れの象徴でもありますので、結果的にエッチだけして関係が終わってしまった恋もあるようです。
巨乳を目指すためにやるべきこと
巨乳になりたいなら、巨乳になるためのポイントがあるので、実践して効果の高い方法を取り入れてみましょう。
また、自分に合っていない方法は、あまりおすすめできません。 あなたの気持ちと、やりたいことがマッチした方法を選ぶようにしてくださいね。
生活習慣に気をつける
不摂生な生活は、巨乳になるための体づくりを害してしまいます。 特に、冷え、ストレス、不眠には気を付けましょう。
冷えは代謝や血行が悪くなり自律神経の乱れになりやすいので、体の基盤が損なわれないよう気を付けたいところです。
ストレスは、心理的影響はもちろん、そのイライラや不安から食欲不振や寝不足につながることもあり、睡眠不足になることで女性ホルモンの分泌の乱れから、肌荒れや生理周期にも関わってきます。
睡眠不足やストレスは、胸の成長を妨げる恐れがありますので気を付けるポイントです。 体を温め、リラックスして質の良い睡眠をとることを心がけましょう。
生活習慣を見直し、改善に努めることが大切です。
食事で大豆食品を摂る
食品からも、バストアップできる方法があります。 大豆に含まれているイソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと似ている効果があります。
そのため、大豆食品を食べることでバストアップの可能性を期待できるのです。
大豆食品は、納豆、豆腐、豆乳、味噌、醤油、湯葉、きな粉、枝豆、煮豆など、たくさんの種類があります。 特に豆腐料理は、さまざまなお料理に変身させることができますのでおすすめです。
味噌汁、湯豆腐、豆乳鍋、揚げ出し豆腐、マーボー豆腐、眠る前にホット豆乳など温かい料理や飲み物で、体もぽかぽかに。
摂取する食べ物で体を冷やさず、温かい大豆食品で代謝アップにつなげましょう。
マッサージやツボ押し
バストアップに効果的なマッサージやツボ押しも効果が期待できます。 マッサージによって血流を改善し、リンパの流れを良くしましょう。
リンパの流れを良くして体に溜まった老廃物を流し、栄養が胸に届きやすくなるようセットで行うことがポイントです。
また、重力で垂れ下がった胸の脂肪や背中やお腹に流れてしまった脂肪をかき集め、胸に戻してあげることでバストが正常の位置に戻ります。
ブラジャーの下からぷっくりと漏れた脂肪は、胸から流れ出た脂肪かもしれません。 腰回りにお肉がついたと感じる人も、胸から重力により垂れ下がった脂肪の可能性もあります。
しっかりと胸に脂肪を戻すことで、すっきりするでしょう。
適度な運動をしてみる
日々の生活に適度な運動を取り入れることで血流が改善し、胸に栄養が届きやすくなります。 さらに、バストの成長の妨げとなるストレスの解消もできるので一石二鳥です。
これまで適度な運動ができていなかった人は、これを機に運動を始めてみましょう。
例えば、通勤電車を１駅分歩いて出勤してみる、ぺたんこ靴からヒールのあるパンプスに変えてみるなど普段の生活の１部としてルーティーン化してしまうと、運動は苦痛に感じないかもしれません。
運動することが義務になってしまうと、気持ちが萎えてしまうこともあるため、楽しく続けられる運動をすることはもちろん、生活の中にうまく運動を取り入れていきましょう。
カップサイズの合ったブラジャーをつける
あなたのブラジャーは、適正サイズですか？ もし、少しでもブラジャーがキツイと感じたり、ランジェリーショップでサイズを計測してもらったことがないという方は、ブラジャーのサイズが適正でない可能性があります。
胸のサイズより小さなブラジャーをつけていると、胸の成長を妨げる可能性がありますので気を付けましょう。
下着専門店でサイズを測ってもらうことで、あなたの胸は１サイズアップするかもしれません。
また、夜に寝るときに身に付けるナイトブラもおすすめです。 夜に胸を締め付けない方が育乳には向いています。
日中用と夜用でブラジャーを使い分けると、バストアップに加えて美しい胸の形をキープできるでしょう。
巨乳の彼女になるために魅力ある胸になろう
巨乳の女性は需要が高く、彼女にしたい男性は大勢いるのです。 男性からモテたいなら、まずは巨乳を目指して行動に移してみても良いでしょう。
巨乳ならではのデメリットもあるので、あわせて覚えておくことをおすすめします。
胸が小さいほうが良いという男性もいるので、巨乳ばかりに気を取られることは良いことではありません。 まずは、あなた自身が自信を持つことが大切なのです。
あなたらしさが大切だということを軸に、胸が小さいことに対して悩み過ぎないよう気を付けましょう。
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