人の気持ちがわからないことによるデメリット
今までの人生で、人の気持ちがわからないことでデメリットを感じたことがない人も多いかもしれません。 自分ではデメリットはないと思っていても、実はいろいろな損をしている可能性があります。
人の気持ちがわからないことによるデメリットをきちんと理解すれば、改善しなければいけないと思えるはずです。
人間関係がぎくしゃくする
人の気持ちがわからないと、周りの人たちとトラブルを起こしてしまうことがあります。 気にしていることをストレートに指摘してしまい、不快にさせてしまうこともあるからです。
表面上は怒ったりしないかもしれませんが、内心はあなたのことを疎ましく感じてしまうかもしれません。 関わりたくない、距離を置きたいと思われてしまい、次第に孤立してしまう可能性もあります。
もしかすると、あなたが友人だと思っている人も、心の中では離れたいと思っているかもしれません。 周りの人と良好な人間関係を築くためにも、人の気持ちがわかる人にならなくてはいけないのです。
会話に置いていかれる
人の気持ちを理解できないと、周りの人がどのようなニュアンスで会話をしているのかわかりません。 そのため、会話に入ることができず、話に置いていかれてしまうのです。
また、ムリに会話へ入ろうとすると、空気の読めない言動となってしまうこともあります。 人の気持ちがわからないため、言うべきでないことを言ってしまうこともあるからです。
その結果、「あの人はちょっとおかしい」と思われてしまうかもしれません。 場の空気を壊すからという理由で、飲み会や遊びにも誘われなくなる可能性もあるのです。
無意識で相手を傷つける恐れ
意図して人を傷つける発言をしてしまうのはいけないことですが、無意識に人を傷つけている人もいます。 人の気持ちがわからない人だと、特にその傾向があるため注意しなくてはなりません。
人の気持ちがわからない人は、相手が気にしていることも平気で口にしてしまいます。 その言葉で相手がどのような気持ちになるかがわからないため、悪気なく発してしまうのです。
そのときはにこやかに流してくれるかもしれませんが、内心はきっと面白くないでしょう。 自分を傷つける人とわざわざ関わろうとする人はいないため、周りからどんどん人がいなくなってしまうかもしれません。
本音で話できる相手がいない
人の気持ちがわからないと、空気の読めない発言をしたり、相手の傷つくことを口にしたりしてしまいます。 そのような人と、腹を割って話そうと考える人はいないため、心から友達と呼べる人もできない可能性があります。
もしかすると、これから先の人生において、誰かに相談したいことがあるかもしれません。 真剣に話を聞いてほしくても、腹を割って会話のできる人がいないため、それもままならない可能性があります。
あなたが友達だと思っている人も、もしかすると腹を割って話してくれていないかもしれませんよ。
人の気持ちがわからない自分を改善
人の気持ちがわからないままだと、この先の人生でもさまざまな損をしてしまうかもしれません。 もし、あなたが今の自分を変えたい、状況を改善したいと考えているのなら、ある程度の努力は必要になるでしょう。
ここでは、人の気持ちがわからない状態を改善する方法を、いくつかピックアップしました。 自分に当てはまる箇所が無いかチェックしてみてくださいね。
積極的に他人と触れ合う
人の気持ちがわかる人になるためには、できるだけいろいろな人と触れ合わなくてはなりません。 さまざまな人々とコミュニケーションをとることで、人の気持ちがわかるようになります。
人の気持ちがわからない人の多くは、幼いころから人と接する頻度が少ない傾向にあります。 これだと、気持ちが理解できないのもある意味当然といえるでしょう。
自分の殻に閉じこもらず、積極的にいろいろな人とコミュニケーションを図ってください。 交流を増やすため、新しい趣味を見つけてみるのもよいかもしれません。
相手の反応を見るようにする
会話をしているときに、相手の反応を見るように意識すれば、気持ちの変化を察知できるようになります。 人の気持ちがわからない人は、会話中に相手の反応をまったく見ず、言いたいことだけを言ってしまうことがほとんどです。
これだと、意図せず相手のことを傷つけてしまうこともあります。 相手の表情や声のトーンなど、さまざまな部分に意識を向けながら会話をしてみましょう。 今まで気づかなかったことにも気づけるかもしれません。
反応を見るだけでなく、相手の気持ちの変化に合わせて話題や発する言葉を変えていかねばなりません。
相手の背景を見る
その人の過去や人間関係などをイメージできるようになれば、気持ちを読み取りやすくなります。 逆にこれができないと、相手を傷つけたり、不快にさせたりする恐れがあるため注意が必要です。
会話の中で、相手の過去や人間関係を探るのもいいかもしれません。 過去や人間関係などがわかれば、口にしていい言葉なのかダメなのかもわかりやすくなります。
無神経な発言も少なくなるので、周りの人とトラブルになることも回避できるでしょう。 目の前にいる相手だけでなく、バックボーンまで意識しながら会話するよう心がけてください。
相手との共通点を見つける
共感しやすくなるため、よりよい人間関係を構築できます。 たとえば、同じ趣味があるのならその話題で盛り上がることができ、気持ちにも共感しやすくなります。
そのため、会話の中ではなるべく相手との共通点を見つけることを心がけてみましょう。 出身地や趣味、好きな食べ物など、さまざまなテーマで会話するとよいかもしれません。
共通点を見つけようとして、質問責めになってしまうのはNGです。 次から次へと質問ばかりされてしまうと、相手も違和感を覚えてしまいます。 会話の流れの中で、上手に共通点を見つけてください。
口に出す前に考える
思ったことや感じたことをそのまま口にしてしまうと、相手を傷つけてしまうことがあります。 場合によっては、相手の逆鱗に触れてしまい、人間関係が大きくこじれてしまうこともあるでしょう。
そのようなことにならないためにも、言葉にして発する前に一度よく考えることです。 今これを言って怒られないか、相手を傷つけないか、と考えてそのうえで発言してください。
気が付いたら口から言葉が出ている、といった方は、口を開く前に一度深呼吸してみましょう。 軽く深呼吸してから考えをまとめ、それから発言するとよいかもしれません。
人の話を聞くこと
人の話を聞かず、自分の言いたいことばかり口にしていると、「人の気持ちがわからない人」といわれてしまいます。 自分勝手で自己中心的な人と思われてしまうので、人の話はきちんと聞くよう心がけましょう。
人の話を聞くときは、相槌やリアクションを適度に入れることも大切です。 何となく話を聞いているだけだと、「本当に聞いてくれているのかな？」と思われてしまいます。
また、聞いた話の内容を理解できないまま話を進めてしまうと、また同じことを聞いてしまうかもしれません。 わからないことがあったのなら、きちんと聞き直してください。
視点を変えてみる
人の気持ちがわからない人は、自分の価値観にとらわれすぎていることが少なくありません。 自分の価値観を基準にしてしまうため、人の気持ちが理解できないことがあるのです。
価値観は人によって異なるため、すべての人があなたと同じ価値観を持っているわけではありません。 まずはそれをきちんと理解しましょう。 そのうえで、視点を変えてみると視野が広がり、今までとは違ったものの見方もできるようになります。
自分の価値観がすべてだとは考えず、ときには周りの人の考え方や捉え方を取り入れてみてはいかがでしょうか。
本を読んでみる
人の気持ちがわからないのは、情が薄いのかもしれません。 感受性が乏しく、他人に共感できない人だと、周りの人から冷たい人だと思われてしまう可能性があります。
情を育むには、読書がおすすめです。 話題の感動作から、過去の名作までいろいろな本を読んでみましょう。 読書をすることで、「このような考え方もあるのか」とさまざまなことを知ることもできます。
読書が苦手なら、映画やドラマを鑑賞するのもよいでしょう。 さまざまな価値観に触れることもでき、人の気持ちが何となくでも理解できるようになるかもしれません。
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