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綺麗な人ってどんな人?彼女たちの習慣をマネして綺麗な人になろう

綺麗な人ってどんな人?彼女たちの習慣をマネして綺麗な人になろう

自分磨き

綺麗な女性の特徴

綺麗な女性

さらに綺麗な女性の特徴を深堀していきます。 綺麗な女性は、顔が美しい意味ではありません。 顔立ちはそれほど整っていない人でも、ある要素を磨けば綺麗な女性に変われます。 具体的に、どんな部分を磨けば綺麗な女性になれるのか見ていきましょう。

髪が綺麗

20代~40代男性に、女性を選ぶ要素を聞いたアンケート結果があります。 アンケート結果で1位となったのが、体型でした。 2位は目と髪が同率で、男性にとって女性の美しさは髪もひとつの要素だとわかります。

実は、髪は女性を3割増しで美しく見せるといわれています。 男性が美しいと感じる女性の髪は、きちんと手入れされている髪のことです。 髪に艶があれば若々しさを象徴するため、男性は女性の髪に魅力を感じるのかもしれません。

オシャレに敏感な女性ほど、男性が感じる魅力的な髪から遠のいている場合があります。 女性目線だと、ヘアアレンジや流行の髪型がいいと思ってしまいます。 しかし凝ったつくりの髪型をしても男性はわかりにくく、流行の髪型でかえって髪が傷む場合もあるのです。 男性は、シンプルに髪の艶や、整っているかを見ているようです。

肌が綺麗

綺麗な女性の多くは、肌が綺麗です。 肌が綺麗だと清潔感が出るため、多くの人に好印象を与えます。

では、男性目線で肌が綺麗な女性はどうなのでしょうか。 独身男性にアンケートを取ったところ、魅力的な女性は美肌という結果になりました。 美人であるかよりも、美肌を選んだ人が多かったのです。

なぜ肌が綺麗な女性が人気なのかというと、美肌=清潔感の印象があるためです。 肌が汚いと乱れた生活や、だらしなさのイメージを受けてしまいます。

男性が求める美しい女性の肌とは、触れたくなるマシュマロ肌です。 柔らかそうな雰囲気があると、男性は女性の肌に触れたいと感じます。

姿勢が綺麗

綺麗な女性をよく観察してみると、多くの場合姿勢が綺麗です。 姿勢が綺麗だと、上品な印象や、凛とした雰囲気があります。

なぜ上品な印象があるのかというと、仕草が綺麗だからです。 背中が丸まっている人はだらしない印象があるのに対し、姿勢が良い人は手足の動作が美しく、首も長く見えているはずです。

たとえば、バレエで姿勢を正し、首を長くする姿勢をするのも、美しく見せたいからです。 周りから見て美しくしたいなら、美の見本を参考にしてみてください。 綺麗な女優さんを観察してみても、多くの方は姿勢が綺麗で、首が長くすらっとしています。

スタイルが綺麗

綺麗な髪の項目で紹介したように、男性が女性を選ぶ要素は体型です。 スタイルが良ければ、男性にとって魅力的な女性だと感じています。

体型はパッと見た印象を左右するため、自分に自信を持ちたい方はスタイルアップを目指してみましょう。 しかしスタイルが良いといっても、どんな体型がいいのかわかりにくいものです。 男性が求める女性の体は、女性らしい体型のことです。 痩せたい女性は少なくないのですが、意外と標準体型を好きな男性は多いようです。

男性にも好みがあるため一概にいえませんが、ガリガリを好む男性は少ないでしょう。 またぽっちゃりを勘違いして、脂肪がつき過ぎるのもNGです。

身綺麗

綺麗な女性を目指すなら、身なりにも注意が必要です。 身綺麗とは、美しいものを身に着けることです。 高価な物という意味ではなく、自分に合った洋服や、シチュエーションに合った服装を選んでください。

どんな服装がいいのか迷ったら、少なくとも人を不快感にさせないことを重点させましょう。 気に入っていてもヨレヨレのTシャツは、そろそろ捨てたほうがいいです。 汚れがあるものや、シワがある洋服も避けましょう。

男性は、流行の服よりも、清潔感を重視しています。 人前に出ても恥ずかしくない服装なら、男性受けもいいでしょう。

言葉遣いが綺麗

綺麗な人とは、清らかで良い印象を与える人のことです。 言葉の選び方によって、人に与える印象が変わってきます。

たとえば嫌いな人に対して、どう言ったらいいでしょうか。 「あいつ嫌い」と言うと、ガサツで男性的な印象を受けてしまいます。 「あの方には好意が持てない」と丁寧に話せば、ネガティブな言葉であっても悪い印象を与えません。

誰でも苦手な人はいるため、苦手な意思を伝えるのは構いません。 問題なのは、誰かを不快にさせない言葉遣いです。 後者なら相手への思いやりを持ちながら、気持ちを伝えている感じがしないでしょうか。

綺麗な女性の習慣

綺麗な女性

綺麗な女性は、1日でつくれるものではありません。 毎日の努力を積み重ねていって、はじめて叶うものです。 綺麗な女性の習慣を真似して、素敵な女性を目指してみてください。

良質な睡眠の確保

睡眠は人間の三大欲求といわれるほど、重要なものです。 適切な睡眠を心がけていれば、綺麗な女性の基礎がつくれるでしょう。

たとえば肌をつくるのも、睡眠が大切だといわれています。 忙しく睡眠が取れないときは、肌がボロボロになった経験をお持ちの方も多いはずです。 美しい肌を維持するには、肌に必要な栄養を摂取して、睡眠で肌の代謝を促さなければなりません。

また睡眠は、精神的な安定にも必要です。 しっかり睡眠が取れていれば、イライラせず過ごせるでしょう。 忙しいときこそ、時間をつくって睡眠時間を確保してみてください。

バランスのとれた食生活

バランスのとれた食事も、綺麗な肌や身体作りに欠かせません。 私達の体は、毎日食べたものからできています。 三大栄養素といわれる、炭水化物・脂質・たんぱく質を摂取しましょう。 ビタミンやミネラルは、身体の調子を整えるために必要です。

毎日忙しく食に拘れなくても、意識するだけで違います。 コンビニで食事を買うときに、サラダやフルーツを加えるのもおすすめです。 外食が多いときは、炭水化物ばかりにならないようメニューに注意しましょう。

どうしても栄養が偏りやすい方は、補助食品で補う方法もあります。 スナックタイプのものやドリンクなら、忙しい方でも手軽に取り入れられます。

高い美意識

綺麗な女性の多くは、美に妥協がありません。 自分から美しくなりたいと強く願っているからこそ、周りから見ても綺麗を維持できています。 美しさを保てば、自信にもつながり女性を輝かせることができるのです。

意識で違いが生まれるのは、毎日の習慣が変わるためです。 美意識が高い人は、毎日コツコツと美肌対策を続けています。 やれば劇的に変わる美容法は存在しておらず、日々努力するしかありません。

何十年か経ったときに後悔したくないなら、今日から綺麗になる対策をはじめてください。 年齢を重ねても綺麗な女性は、若い頃から美しくなる日課ができているといえます。

素直な感情表現

綺麗な女性というと、相手を思いやる優しさを思い浮かべる方も少なくないでしょう。 もちろん相手を思う気持ちは重要ですが、へりくだる態度は不要です。

よく間違ってしまうのが、相手に何かしてもらったときの感情表現です。 何かしてもらうと、相手に悪い気持ちがあり「ごめんなさい」と言ってしまうかもしれません。 実は綺麗な女性は、素直に喜ぶ言葉遣いをしています。

何かやってもらって申し訳ない気持ちがあっても、嬉しかったなら「ありがとう」と伝えましょう。 お礼を言われて嬉しくない人はいません。 人は誰でも素直に感謝されたら、またやってあげたいと思うものです。

美しい所作

美しい所作は、相手を思いやるからできることです。 上品に見せたいからやっているのではなく、相手を大切にしたい気持ちのあらわれです。

お店で丁寧に対応してもらえば、大切にされたと感じるでしょう。 普段の生活でも、所作により人は自分が大切にされているか判断しています。 大切に扱ってもらえば、その人の気分が良くなります。 気分が良くなれば、相手への印象が良くなり、結果的に綺麗な女性だと感じるのです。

美しい所作は、一つひとつの動作を丁寧に行なうことで叶います。 物を相手に渡すときに、手を添えるだけでも違った印象を持たれるでしょう。

自分を大事にする前向きな思考

綺麗な人というと、相手にどう思われるかを優先してしまうかもしれません。 「周りから不快にさせないよう気を付けよう」と人目ばかりを気にしてしまう方がいます。

本当の綺麗な女性とは、自分を大切にする人のことです。 自分を大切にできなければ、他人を大切にすることはできません。 もっと自分を好きになって、自分の気持ちに正直に生きましょう。 素直に生きていると、前向きな思考が習慣となっていきます。

何となくキラキラ輝いている女性は、無理していません。 自分を大切にできているからこそ、余裕があるように見えるのです。

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