モラハラ彼氏と別れられないままのデメリット
どんなに相手のことを愛していても、自分が傷つき、ボロボロになってしまうような恋愛はあまりおすすめできません。 ここで、彼女を傷つけるモラハラ彼氏と付き合い続けていくことで生じるデメリットを挙げていきましょう。
幸せになれない
モラハラを繰り返し、彼女を傷つけても平気な気持ちでいる彼氏と付き合い続けていけば、あなたは身も心も疲れ果ててしまいます。 彼氏に対して過度に気をつかい、怯えながら暮らしている生活はひどく気疲れするでしょうから、自分の幸せがどんどん遠のいてしまいます。
もし彼氏と別れることができれば、緊張から開放され、より良い人生が待っているでしょう。 今後の人生のためにも、今の恋愛には早めに見切りをつけて、幸せを掴みましょう。
対処しないと精神的に追い詰められる
モラハラは相手を精神的に追い詰めて、苦痛を与えるものです。 受けた方は心に傷を追うわけですから、次第に自己肯定感を失い、だんだんと弱っていってしまいます。
このような精神状態が続くと体調不良に陥ってしまう場合も多く、心だけでなく体までもがつらい思いをしてしまうのです。 相手のせいで体調を崩してしまうような恋愛は、とても幸せとは言い難いですよね。 手遅れになる前に、自分を守るために彼氏と早めに別れるほうがいいでしょう。
自分の周りに心配をかける
モラハラ彼氏と付き合っていて、自分が思っている以上に周りの家族や友達が心配してくれていることに気付いていますか？ 周りの人たちは、客観的にあなたたちのことを見てくれているので、モラハラを受けているあなたを救いたいと思っています。
それは、あなたたちが結婚して子どもが生まれたときのことまで心配しているからです。 なぜなら、子どもが生まれたら、確実に子どもに対してもモラハラをすることが目に見えて分かっているからです。 冷静になって第三者の意見も聞き入れることが大切です。
モラハラ彼氏と別れられない！を卒業するための別れ方
モラハラ彼氏から別れるためには、用意周到に準備しておく必要があります。 衝動的に別れたいと言っても、モラハラ彼氏は言葉巧みにあなたを懐柔させてくるのです。 モラハラ彼氏から卒業するために、キッパリとNOを突きつける別れ方をしましょう。
現在の状態を客観的に見る
モラハラ彼氏と別れたいけど別れられない、そう思っている時点でモラハラ彼氏の思うつぼです。 別れられない理由をノートに書き出してみましょう。 そして書き出した理由を第三者の目線で客観的にチェックしてみてください。
なぜあんなに罵倒されて自尊心を砕かれてまでモラハラ彼氏と付き合っているんだろう？と思うほどメリットが見つからないことに気付くでしょう。 一瞬の優しさのためにモラハラ彼氏を援護することはとても虚しいことだと思えるはずです。
だからといって、あなたが悪いわけではないのです。 モラハラを受け続けて感覚が麻痺していただけです。 麻痺している自分に気付けたら、次の行動に移ることができるでしょう。
別れたいと毅然とした態度で伝える
モラハラ彼氏は、あなたが自分から別れを告げてくることはないだろうと思っています。 そのためにあなたに罵詈雑言をぶつけ続けているのです。
すでにモラハラ彼氏はあなたのことを所有物のような扱いをされているはずですが、そんな関係に終止符を打つためには、あなたが毅然とした態度で「別れたい」と意思表示することが何よりも大切です。
もうモラハラに耐えられないとキッパリと告げることで、モラハラ彼氏はぐうの音も出ません。 彼氏の意見をはねのけるような、強い姿勢のNOを突きつけることが肝心です。 あなたが、一人の女性として幸せを掴むために必要な断捨離なのだと思いましょう。
距離を置く
彼氏からモラハラを受けることなく別れるためには、物理的に距離を置くのが効果的です。 彼氏からモラハラを受けない環境に身を置くことで、モラハラ彼氏と付き合っていた日々がどれだけ異常だったのか正確に判断できる可能性があります。
まずは短期間でも離れてみることをオススメします。 モラハラ彼氏と同居している場合は、実家に帰って落ち着くまで心を休ませてあげましょう。 モラハラによって、麻痺してしまった心が解き放たれるような安心感が得られるはずです。 それはモラハラ彼氏が見せる一瞬の優しさよりも、ずっと温かい安らぎのひとときになります。
別れ話は外でする
モラハラ彼氏に別れ話をもちかけるときには、なるべく外で切り出すのをオススメします。 なぜなら、モラハラ彼氏は他人がいるところではいい人を演じるからです。
たとえば家の中で別れ話を切り出そうものなら、逆上してどんな行動をとられるか分かりません。 ですが、他人の目がある場合、彼氏はモラハラをしたくてもできない状態といえます。
更に言えばモラハラ彼氏と一対一ではなく友人にも相席してもらって第三者的立場でいてもらうことも有効です。 それはあなたの別れたいという意思がモラハラ彼氏の言葉に左右されることを防ぐ意味でも重要です。
自分がされたことを記録しておく
モラハラを受けた日々を思い出すのはとてもつらいのですが、彼氏からどのようなモラハラをどれだけ受け続けていたのか、なるべく具体的に書き出して記録に残してみましょう。 彼氏がモラハラをしている様子をボイスレコーダーなどに記録できれば、弁護士などに相談する際に有効な証拠となります。
モラハラ彼氏は普段は優しくていい人の仮面をかぶっているので、あなたがどれだけモラハラをうけたかを説明しても信じてもらえない可能性もあります。 そのようなときに物的証拠として突きつけられたら、モラハラ彼氏の正体を暴くことができるのです。
信頼できる人に相談する
たった一人でモラハラ彼氏と別れるのはとても疲れます。 モラハラ彼氏と別れるためには、信頼できる人に相談を持ちかけてみましょう。 信頼できる友達や家族に相談して、いままで受けたモラハラ被害を聞いてもらうだけでも、心の支えになります。
そして、もしもモラハラ彼氏から直接被害が及びかねないほど心配なときは、ドキドキしますが警察に相談しましょう。 相談内容によっては周囲をパトロールしてもらえることもあります。 相談をするときは努めて冷静になりましょう。
そしてモラハラ彼氏と距離を置くためにはどうしたらいいのか、そんなところまで話せたら上出来です。
別れた後は会わない
モラハラ彼氏から別れられたとしても、「あなたと復縁したい。生まれ変わるから。悪かったところは直すから。」などなど反省の弁を述べてくることでしょう。 たとえ寂しそうに見えたとしても、それらはすべてモラハラ彼氏の計算の範囲内です。 別れたあとは二度と合わない、それがモラハラ彼氏から卒業したあなたの取るべき態度です。
もうあんなひどいモラハラを受けたくないのであれば、絶縁する勢いで完全に他人になることが鉄則と言えます。 電話番号はもちろん、メールアドレス、SNSなどもすべてブロックすることをオススメします。 モラハラ彼氏にサヨナラして、あなたはあなたの幸せを探しましょう。
モラハラ彼氏と別れられない女性は強い意思が大切
モラハラ彼氏から別れられないあなたは何も悪くありません。 悪いのは別れたいという気持ちさえ持たせないくらいあなた心を麻痺させている彼氏の方です。
それでもモラハラ彼氏から別れたいと思うのであれば、あなたの別れたいという意思を強く持つことが大切です。 そしてモラハラ彼氏と一対一で立ち向かうのではなく、友達や家族や第三者の力を借りて別れを切り出しましょう。 モラハラ彼氏の支配から卒業しても、あなたは一人ではないのです。
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