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元彼に連絡するのにおすすめの内容は?別れた彼と復縁したいときの対策

元彼に連絡するのにおすすめの内容は?別れた彼と復縁したいときの対策

カップル

振られた元彼に連絡する方法

スマホにHelloの文字

振られた元彼に連絡するのは、「冷たい対応をされたらどうしよう」という不安が募り、なかなか踏ん切りがつきませんよね。 振られた元彼に連絡したいときは、次のように段階を踏んでアプローチすると、今の自分を上手に伝えられます。

  • 【連絡の前】さりげなく自分の変化を知らせる
  • 【連絡】自然に用件だけ伝えて様子を見る
  • 【連絡】明るく節度ある言葉を選ぶ
  • 【返信があった】シンプルに感謝を伝える
  • 【やりとりが続く】彼との温度差をみながらやりとりする

 

では、具体的にどのようにすれば効果的なのか、くわしい方法を解説しましょう。

【連絡の前】さりげなく自分の変化を知らせる

振られた元彼に連絡するときは、自分がどのように変化したかを事前に知ってもらい、「以前の自分とは違う」ことをアピールしましょう。

元彼の中にある「別れる原因になった自分」のイメージを払拭し、前向きに変化した自分を知ってもらえれば、元彼の態度も柔らかくなり復縁へのきっかけを掴めます。

ただし、友人にあからさまな噂を伝えてもらったり、直接的にアピールしたりするのは逆効果。 SNSなどで充実した毎日をさりげなく伝え、元彼にもう1度興味を持ってもらえるようにしましょう。

【連絡】自然に用件だけ伝えて様子を見る

自分の変化が相手に伝わっていることを感じたら、次に行うのが「自然な会話で様子を見ること」です。 元彼に対する好意を表に出さず、さりげない用件や周囲に溶け込んだ会話だけを伝えることで、元彼のあなたに対する反応がわかります。

いきなり連絡を取るのは難しいですが、友人・知人の集まりなどを通せば、用件だけや自然な会話ができますね。 共通の友人に協力をお願いして会話のきっかけを作ってもらい、自然な会話で元彼の様子をみてみましょう。

【連絡】明るく節度ある言葉を選ぶ

振られた元彼との会話は、明るくて節度のある言葉を選んで行いましょう。 過去のお付き合いの気安さや、振られたときの悲しみを表に出すような言葉は、せっかく振り向きかけた元彼の気持ちをしぼませてしまいます。

復縁が決定的になるまでは、お互いの立ち位置は「元カレと元カノ」です。 この立場を意識した会話をしないと、あなたの変化や正直な気持ちも元彼に受け取ってもらえません。

今の自分の立場を理解したうえで、友人や知人の1人として明るく接し、少しでも前向きな関係になれるよう努めましょう。

【返信があった】シンプルに感謝を伝える

段階を踏んでアプローチし、元彼にメールやSNSで連絡をとって返信があった場合は、シンプルな言葉で感謝を伝えましょう。

もともと彼から別れを告げられているのですから、返信があっただけでも御の字。 返信があるということは、あなたを完全拒否していないという証拠でもあります。

しかも、そっけない返信は元彼にとって物足りなさを感じ、「もっと話したい」と思ってもらえるきっかけになるかもしれません。 元彼から返信があったら、シンプルに感謝を伝えましょう。

【やりとりが続く】彼との温度差をみながらやりとりする

元彼と連絡のやりとりが続くようなら、彼との温度差をみながら継続してみましょう。 反応がよく話が弾むようなら、元彼の気持ちも上向きで復縁のチャンスといえます。

逆に、元彼とやりとりが続いてもそっけない返事が返ってきたり、興味がない雰囲気が感じられたりするようなら、元彼との間に温度差がある証拠です。

相手の反応をみずにやりとりを続けると、「とにかく続けること」だけが目的になってしまい復縁に繋がりません。 メールや連絡の言葉を通して元彼との温度差を確認し、お互いの気持ちが前向きになるようなやりとりを続けましょう。

振られた元彼に連絡したいときの注意点

砂浜にNOの文字

振られた元彼に連絡したいときは、復縁した際に傷ついたり不安を抱えたりしないよう、次のような点に注意しなければなりません。

  • 下手に出過ぎない
  • 交際中より返信ペースを落とす
  • すぐ復縁を匂わせない

 

復縁したいという気持ちが強くても、元彼に対する対応を間違えてしまうと、結局また別れることになりかねません。 ここでは、振られた元彼に連絡したいときの注意点をくわしくご紹介します。

下手に出過ぎない

振られた元彼に連絡するときは、下手に出過ぎず対等な立場でお付き合いできる関係を築きましょう。

元彼に下手に出るということは、あなたが元彼の言いなりになったり、都合よく扱われたりすることへ繋がります。 最悪の場合は体だけの関係になってしまい、結局心が満たされないまま傷ついてしまうかもしれません。

復縁は「元彼にしてもらう」ことではなく、「お互いに再び歩みよること」です。 振られた元彼には下手に出過ぎず、お互いに対等な立場でお付き合いすることを意識しましょう。

交際中より返信ペースを落とす

復縁したい元彼との連絡は、交際中より返信ペースを落とすのがベストです。 元彼と繋がっていたいという気持ちを出し過ぎ1日に何度も連絡をとってしまうと、返信すること自体に疲れてしまったり、話が続かなくなったりします。

お互いに面倒ではなく、「今どうしてるかな?」と思うタイミングで連絡を取れば、自然に連絡が続き2人にとっていいペースが掴めることでしょう。

元彼に連絡するときは、2日に1回程度の返信ペースに落とし、「気になったから連絡した」という雰囲気に持っていきましょう。

すぐに復縁をにおわせない

振られた元彼に連絡するときは、すぐに復縁したいという気持ちを出さないようにしてください。

たとえお互いに連絡する関係になっても、元彼の方が復縁したいと思っているかはわかりません。 その状態で復縁をにおわせた場合、元彼が警戒して距離を取られる可能性もあります。

振られた元彼との復縁は、どうしても時間が掛かってしまうものです。 焦らずに落ち着いて連絡を取り合い、相手の気持ちがはっきりしてから次の行動へ移りましょう。

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