自分自身も彼氏に浮気されたという事実に対して感情的になっているでしょうし、彼氏もあなたに浮気がバレたということでパニックになっている状態です。
こういう状態で話し合いをしても、冷静な結論が出るわけではありませんから、どちらにせよ一旦距離を置いたほうが良さそう。
でも、距離をおいて一人になった時、絶対に自分を責めてはいけません。
よく「彼女側も浮気されるようなことをしているから悪い」「彼氏が浮気するってことは、彼女に魅力がないからだ」などという意見を聞くこともありますが、あれは全面的に間違いです。
彼氏も恋人との関係をどうにかしたいと思っていたのであれば話し合いをしたり、新しい関係性を提案すべきであって、そういう具体的なアクションもせずに、世の中で一般的に背徳的であるとされている行為に走るのは、完全に自分自身に甘い彼氏に問題があるのです。
浮気された側の気持ちを考えない、浅はかな行為であるといえるでしょう。
これは完全に彼氏が100%悪いのです。
ですから、自分自身を責めたり、彼氏と浮気相手がどんなふうに会っていたのか、どんなスキンシップをしたのかを想像することはやめましょう。
家にいたら、一人でもんもんと考えてしまうというのであれば、外へ出かけるのも良し。
信頼できる友達に話を聞いてもらうのもいいでしょうし、有給を使って遠出するのもいいでしょう。
たまには、図書館に行って本を読んでみるのもありです。
「変わるチャンスだ」と思って、今までやったことのないことにトライしてみると、彼氏のことを考える暇もなくなるかもしれません。
#3：決断を下すこと
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