友人に話す
またあまり感情を貯め込み過ぎず、信頼出来る友人に話をするのも一つです。
ただ話相手はなるべく同性にしましょう。
異性の場合、落ち込んだ状態だと相手と誤りを犯してしまうかもしれません。
自分が普通でない状態ならばなるべく同性の信頼出来る友達に愚痴りましょう。
話を聞いて貰うだけで、心が少し楽になったり今の自分の状況が整理出来るかもしれませんよ。
仕事や趣味に没頭しよう
また、ずっと裏切った恋人のことばかり考えていると心がくたびれてしまいます。
あまりにしんどい時は一度恋人のことを考えるのはやめて、仕事や好きな趣味などに没頭してみましょう。
何かに集中すると少しだけ気がまぎれると思いますよ。
いっそしんどい時こそ、仕事を頑張ってみるのもいいかもしれませんね。
それもしんどい、という時は自分の好きなことを楽しむようにしましょう。
セラピスト、カウンセラーなどプロの力を借りる
それでもなかなか恋人の裏切りから立ち直れない時は、プロの力を借りましょう。
セラピストやカウンセラーなど、心のケアのプロに頼るのも一つです。
今自分がどういう状況なのか、今度どうなりたいのかプロの力を借りて気持ちを整理していきましょう。
立ち直るきっかけになるかもしれませんよ。
彼といて幸せになれるか不安なら
付き合っているのに、彼は本当に私のこと好きなの？と考えなきゃいけないのって本当につらいですよね。 彼の気持ちを今すぐ知りたいなら、占いに頼ってみるのもおすすめです。 占いなら、他でもないあなたと彼のことだけに焦点を当てて、答えをもらうことができるからです。
対面で聞くのはちょっと恥ずかしいかも…と思うなら、電話占いがおすすめです。
あなたの好きな場所で、顔バレもせずに誰にも秘密で相談することができますよ。
立ち直るためには自分の幸せを考えよう
いかがでしたか。
恋人との関係を続けるかどうかは立場や状況によって変わってくるかもしれません。
ですが相手や周りの気持ちを優先するのではなく、自分がどうしたいか、自分がどうなれば幸せかと自分の気持ちを何よりも優先して下さいね。
自分だけが我慢すればいい、なんてことにならないように。
それではあなたの心は裏切りにより傷ついたままです。
なによりも自分自身の幸せについてじっくり考えてみて下さいね。
少しでも、恋人からの裏切りで傷ついた心が元気になり、立ち直るためのヒントになれば幸いです。
ゆっくりでもいい、あなたのペースで立ち直ることができるますように。
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