彼氏とのマンネリに！早めに仕込んでおきたい6つのアクション

どちらかに夜勤のシフトがあったり、朝出勤する時間が異なったりする場合、ただ何も言わず無言で同じベッドに入る、ぬけ出すのではなく、置き手紙をしてあげるのがおすすめです。

彼氏のほうが夜遅ければ、寝る前に置き手紙で「先に寝ちゃってごめんね」と一言書いておきましょう。

彼氏も疲れているので長すぎないようにするのがベター。

あとは疲れていても少しだけ「クスッ」とできる要素を詰め込むのがいいかもしれません。

それだけで、彼氏はあなたの愛情を感じるでしょうし、こちらも彼のことを思って眠ることができます。

会えない時間を意識することができるので、寂しさもあいまって少しだけスパイスになります。

そして彼氏が布団に入ってきたのにもし気がついたら、ちゃんとハグ＆キスで"お疲れ様"の挨拶をして♡

習慣づけておくと、マンネリ状態になった時もきちんとクセになってくれているはずですから、お互いの心が離れそうになるのをつなぎとめてくれます。

♡2：寝るときは思い出の曲をBGMに

寝るとき、何かBGMをかけて眠るという人も多いのではないでしょうか。

もし可能であれば、マンネリを感じたタイミングで二人の思い出の曲をBGMににしてみてください♪

もしくは、キュンとする切ないオルゴールや、個人的な思い出のある曲でも構いません。

私はサザンオールスターズが好きで「真夏の果実」「涙のキッス」で年中キュンとできるタイプなので、オルゴール風の曲を流して眠りにつきます。

自分の好きな曲は積極的に二人の思い出の曲にしてみてください。

そうすれば夜流せるし、そのたびに最初愛しあい始めたときの自分たちの気持ちを思い出すことができます。

マンネリのタイミング以外でも、二人で「この曲懐かしいね」なんて言いながら穏やかに夜を過ごせるのでおすすめですよ！

♡3：ご飯を作ってあげる

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