一週間で早く可愛くなる方法５つ！自分磨き強化週間のスタート！(2ページ目)

リンパマッサージ同様、柔軟体操もお風呂上りの習慣に♡

綺麗な人って、実はみんな身体が柔らかい！

身体が柔らかいと、それぞれの関節が動きやすくなるので、体中の筋肉をまんべんなく使うことが出来ます。

そして血行も良くなりますよね♪

人は体温が１度下がると、代謝が１２パーセントも下がると言われています。

柔軟体操をして体をやわらかくすることにより、血行が良くなり体温が上がる。

つまり、代謝も上がって、早く痩せやすくなるというわけです♡

④姿勢を正して可愛くなる♪

この一週間は、２４時間姿勢に気を付けること！

歩くときも座るときも、背筋をピーンと伸ばし、胸をはりましょう！

姿勢の悪さはその人自体を、だらしなく見せてしまいます。

人混みの中でも、姿勢のキレイな人は、人の視線を集めます。

ただ背筋を伸ばすだけ。

それだけで女子は皆、可愛くなれるのです♪

特別な努力もいらず、早く可愛くなれる方法の一つですね。

自分磨きで外見も内面も魅力的な女性になろう！おすすめの方法５つ

自分に自信はありますか？YESとはっきり言えないのであれば、自分磨きをすることをおすすめします。自分磨きをすることで、他人からの評価も上がり自分に自信を持つことができるのです。恋愛も仕事もうまくいっている人たちは、自分磨きを行っていますよ。おすすめの方法をご紹介していきます。

女性　笑顔

この一週間、あなたは末っ子です。

学校でも、職場でもどこでも、あなたは一番下の妹♡

そんな気分で、とにかく笑顔を振りまくこと！

可愛くなるには、笑顔の多さが大切です♪

可愛い人は皆、笑顔の印象がありますよね♡

この一週間は、いつもの10倍笑顔になるということを、意識しましょう♪

いかがでしたでしょうか？

特にお金をかけることもなく、長期間耐える必要もなく、たったの一週間、ちょっとしたことを頑張るだけで、女子は皆、早く可愛くなることが出来ます♡

もし３日目にサボッても、そこで中断せずに、４日目からまた再開してください！

たったの一週間。

あなたは一週間前何をしていましたか？

そこから今日まで、どんなことがありましたか？

特に特別な事もなく、あっという間に過ぎた一週間だったのではないでしょうか？

そう、一週間は過ぎてしまえば、とても早く短いものです。

そんなたった一週間で早く可愛くなれるんだから、やらない手はありませんよね♡

一週間後、どんなあなたが待っているのか…♪

早く見てみたいですね♥

さぁ！一週間頑張って可愛くなるぞー♡

女は恋すると綺麗になる！好きな人を振り向かせる為の自分磨き４選

女性は恋をすると、綺麗になると言われていますよね！それは、なぜでしょう？好きな人に認められたい・好きな人を振り向かせたい！こういった気持ちが強いからです。あなたはどんな自分磨きをしていますか？今回は、具体的な自分磨きの方法を紹介

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。