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自分の気持ちを見失いがちな倦怠期に気持ちを確かめる方法3つ。

自分の気持ちを見失いがちな倦怠期に気持ちを確かめる方法3つ。

カップル

倦怠期の時は、自分の気持ちを見失いがちです。当たり前になってしまった彼氏との日常に新鮮さを求めるのは難しい事ですが、自分の気持ちを確かめる事はできるはずです。倦怠期は変化の前触れですから、このままお付き合いを続けるか否かを決めるには、まずは自分自身の今を知る事から始める事が大切なので、いくつかご紹介したいと思います。

奈津涼子
奈津涼子
2016.08.17

倦怠期という言葉に、良いイメージを持っている方は少ないと思います。

キラキラしたお付き合いではなく、軽い鉛のようなものが、二人の間に発生してしまい、そのくせ、何も変える事のできない、非常にしんどい時期が倦怠期ですからね。

しかし、倦怠期を有効活用する事もできます。

それは、自分の気持ちを見つめ直す事です。

彼氏との時間が輝いている時は、自分の気持ちを自分で確かめる必要もなく、彼氏の事が好きだと胸を張って言えると思います。

ですが、倦怠期に入ってしまうと、自分でも自分の気持ちが分からなくなるという事態に陥ります。

「本当に彼氏の事好きなのかな」「このまま付き合ってていいのかな」など、彼氏に対しての気持ちや、付き合っている事に対して、疑問に感じてしまうのです。

そんな気持ちのまま、お付き合いをしていても、形だけの関係性で、どんどん距離が離れていくだけです。

続けるも終わるも、どちらが正解という事はありません。

結論を出せずにいる倦怠期の時は、結論を急がずに、自分の気持ちに耳を傾けてみましょう。

そこで今回の記事では、倦怠期の時に、自分の気持ちを確かめるための方法をご紹介していきます。

気持ちを確かめる方法1#倦怠期の時に、写真を見る。

カップル

倦怠期に入る前は、彼氏と仲良くしていた訳ですから、二人が写る写真がたくさんあると思います。

そういう気分にならないかもしれませんが、倦怠期だからこそ、過去の写真を見返してみてください。

彼氏と仲良しだった時は、頻繁に撮った写真を見返していたと思います。

しかし、倦怠期に入る少し前から、そういう作業をしなくなります。

倦怠期の時って、相手に興味を示す時間が少なくなっていくので、二人が写る写真を見る意味がないんですよね。

見ても、倦怠期から抜け出せる訳じゃないし、何も思わないと思うと決めつけないで、やってみてください。

倦怠期に入る前の二人の姿を見て、「この時は良かったな~。」と思うだけで、あなたの感情が揺さぶられるような事がないのであれば、倦怠期と言うよりも、彼氏に対する気持ちはほとんど残っていないのかもしれません。

懐かしむだけでなく、胸が締め付けられるような感覚があれば、もう一度、その写真の時のような二人に戻りたいと思っている証拠かもしれませんから、倦怠期に入ってしまっているけれど、今でも彼氏の事が好きなのだと思います。

気持ちを確かめる方法2#倦怠期の時に、指輪を外す。

Serious sad woman thinking over a problem

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