恋愛も仕事も完璧主義な貴女へ！４つの弊害とその変え方のヒント

「誰かに任せるのは嫌だ」と思ってしまう完璧主義なあなたへ

頭を抱え考え込む男性

仕事を後輩や部下に任せるのをためらってしまう方はいませんか？

他人の仕事ぶりを見ていて、「私がやります」と言い出してしまうことはありませんか？

人には、その人の育ってきた環境に作られた習性や、気質、志向性というのがあります。

それは簡単に変えられるものでもないし、変えようとすると自分自身でもジレンマに陥ることが多々あるでしょう。

これって、恋愛においても同じですよね。

結構素直になれなかったり、プライドが許さなかったりするせいで、彼氏や大切な人を傷つけてしまったなと後悔することってありませんか？

もしくは、あと一歩踏み出すことができていれば、もう一段階お互いの関係を進められたなと悔やむこともしばしばあるのではないでしょうか。

そう思うと、やっぱり自分のこういう気質を直したい……と思う方って、結構いらっしゃるような気がします。

私もその壁には何度もぶつかって、悔しい思いをしたり、自己嫌悪に陥ったりしたものです。

もちろん今もよくあります。

その中でも最も克服が難しかったと思うのは「完璧主義」である自分を変えようとすること。

昔よりは随分それも緩和されたように思うのですが、これをこう思えるようになるまでが結構本当に辛かったなあとしみじみしてしまいます。

ここまで言っておいてなんですが、別に完璧主義は直すべきだというわけではありません。

しかし、完璧主義を貫いてきたがために苦労してきた、だからぜひとも変えたいという方がいたら、その方のちからになりたいと思っているのです。

完璧主義を貫いて成功した人も多いでしょう。

むしろ自分なりの人生哲学を持って、完璧主義で他人よりもさまざまなことを抱えながら生きる運命をわざと選んで生きているという人はそのままでいいと思います。

ただ、「完璧主義でいることをやめたい」と思うことが敗北ではないということをお伝えしたいのです。

今回はそんな経験を元に、私と同じような思いを抱えている方の支えに少しでもなれるようなことをご紹介していきたいと思います。

机に伏せて横を見る女性

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