色気のあるボディって、どこにお肉があるかがポイントになるんです。
お肉、つまり脂肪が身体のどこについているかで、色気のある身体に見えるかどうかが変わってくるわけですね。
まず最初に言っておきますが、色気のある身体を作るためには、お肉は必ず必要になります。
なのでモデル体型のようなお肉が少ないボディに憧れている女性は、色気のある身体までは作れないと考えてください。
色気のある身体を作るためには、必要肉と余計肉を見極める必要があります！
お肉が必要だとは言いましたが、余計なお肉は要らないのです。
まず必要肉ですが、これはバスト、二の腕、太もも、お尻のお肉のこと。
そして不要肉とは、顔、ウエストのお肉です。
その他のパーツに関してはそれほどお肉がつく部位ではないので、あまり気にしなくてOK！
必要肉はある程度あった方が良いですし、この部位に関しては無理に肉を減らそうと思わなくて良いです。
この必要肉こそが女の身体の色気を感じさせるからなんですね。
しかし不要肉に関しては、できるだけシェイプアップするように努力をすること！
顔のお肉もウエストのお肉も、女性の色気には不要なお肉です。
むしろ色気ではなく、体型的にだらしなく思われてしまいがちなので、なるべくならお肉がないのがベストですね。
自分の身体の必要肉と不要肉を見極めることができたら、それに合わせてお肉を増やすなり減らすなりの努力をすること☆
ニキビ・黒ずみ・虫刺され痕はしっかりとケア！
色気のあるボディって、やっぱり美しいボディをイメージする人が多いはず。
見た目の美しさも、色気のあるボディ作りには必要なことなんですね。
どんなに肌質が良く良い香りを漂わせた身体でも、よく見たらなんか汚い！なんて思われてしまったら台無しなのです。
見た目の美しさを邪魔してしまうものといったら、ニキビ、黒ずみ、虫刺され痕などが思い浮かぶはず！
普通に生活をしていればこれらができてしまうのは仕方のないことですし、できたとしてもあまり気にしていない人は多いのではないでしょうか。
これが顔であれば人目について目立ってしまうので、なんとかケアをして頑張ろうと思うもの。
しかし身体の場合はそれほど人目には触れないので、ケアも疎かになってしまうんですね。
ですが色気のある身体作りをしたいのであれば、人目に触れないからといってケアをしないままでいるのはもちろんNG！
むしろ積極的に人目に触れるようにして、ケアに力を入れるようにするのがベストなんですね。
たとえば背中の空いたトップスを着るだとか、ノースリーブの服を選ぶようにするだとか、水着になるためにプールに通うなんてのも効果的。
いつでも見られる可能性があるということを、常に頭に入れておける状態でいるのが理想的です。
そうすることで意識的にニキビや黒ずみ、虫刺され痕などのケアはしっかりしようと思えるようになるはずですよ。
こまめに全裸ボディチェック！
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