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【失恋から立ち直りたいあなたへ】前に進むための立ち直り方

【失恋から立ち直りたいあなたへ】前に進むための立ち直り方

恋活
mimi
mimi
2019.09.03

自分の気持ちを相手に受け入れてもらえなかった事実はとても悲しいですよね。

今までずっと好きで、これからの時間を一緒に過ごしたいと思っていた人と結ばれない現実が悲しくて、切なくて、どうしようもない。

辛いのは、当たり前です。

失恋はいわば、「あなたが過ごすはずだったひとつの未来の死」だから。

誰だって、大切にしたかったこれからの選択肢の一つを失ったら悲しい気持ちになるものです。

彼に向き合ってもらいたくて頑張ってきた気持ちを受け止めてもらえないことがわかったとき、自分の価値なんてないと感じてしまうかもしれません。

でもそれは、あなたがそれだけ彼を想って一生懸命に頑張った証拠。

誰かのために頑張ろうとするなんて、なかなかできることではありません。

だから、失恋して大きなショックを受けているあなたのことを、あなた自身が否定してはいけませんよ。

好きな人を想うことで、あなたは人としてより深みの増した素敵な人になっていっているのです。

この時間をしっかりと悲しむのも、前に進むためには大事なこと。

あなたの心が前に進んだとき、今感じるこの気持ちがあなたを成長させる大きな糧になったことに気づくことでしょう。

失恋の辛さはいつまで続くのか

「もう二度と立ち直れない」あなたは今そう思っているのかもしれません。

けれど、安心してくださいね。

失恋の辛さは、一生続くようなものではありません。

時間が過ぎていくのと一緒に、心は少しずつ回復してきます。

結局、失恋の悲しみって、時間の問題だったりします。

さてここで、あなたに質問です。

あなたは今から1年前の悩みを思い出せますか?

相当ショックだったことがあれば事実自体は覚えているかもしれませんが・・・覚えていたとしても、そのときの辛さを今も辛すぎると引きずっているでしょうか?

ほらね。大丈夫なんです。

今あなたが辛いと思っている気持ちもいずれは癒えていきます。

だから今は、時間がかかるものなんだな~という程度に気楽に構えてしまえばいいのです。

大丈夫。あなたの今感じる辛さはいつかは絶対にいい思い出にすらなりえます。

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