アンダーバストを鍛えるとスタイルが良く見える！バストアップにも◎

アンダーバストが引き締まるとスタイルが良く見える理由

アンダーバストとは、胸がでているところの境界線、お腹と胸の境界線がアンダーバストですが、ここが太いとどう見えるようになるでしょうか。

実はアンダーバストが太いと、いくら胸が大きくても寸胴に見えてしまうことがあるのです。

スタイルの良い人を良く見てみてください。

アンダーバストが綺麗に細くなっていませんか？

女性の体を綺麗に見せるのは女性の体の曲線にあります。

この曲線が綺麗であるかどうかで、スタイルが良く見えたり悪く見えたりもするわけですが、アンダーバストが太いと曲線が綺麗に描かれづらくなるのです。

そのため、スタイルが良く見える人と言うのはアンダーバストが細く、引き締まっていたりもします。

逆に言ってしまえば、アンダーバストさえ引き締めたらスタイルアップにつながる、ということにもなりますよね。

また、アンダーバストだけ引き締め、バストはそのまま保つことで綺麗なバストにもつなげていけるので、スタイルが気になる、綺麗なバストが欲しいという人は是非、アンダーバストを引き締めていくようにしましょう。

アンダーバストが太い理由

アンダーバストを引き締める鍛え方に入る前に、何故アンダーバストが太くなるのかを解説します。

アンダーバストが太い理由には以下のものがあります。

・お腹や背中、脇腹のほうにぜい肉がある ・内臓脂肪が多い ・もともと骨太 ・鳩胸である ・肋骨が開いてしまっている ・反り腰になってしまっている ・肩甲骨が凝って老廃物がたまってしまっている

それぞれの理由に合った鍛え方があるため、自分のアンダーバストが太い理由を見つけたら、それにあった鍛え方を試していくようにしましょう。

理由がわかったところで、理由ごとのアンダーバストの鍛え方を紹介していきます。

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