「うつ」に関するまとめ

幸せになるための恋愛なのにうつと いうのは、良くないですよね。予防の 為には記事で書かれていることは参考に なると思います。中でも彼に依存しすぎない という所ですね。この世に男は腐るほどいますから どんどん良い恋愛がこの先もありますので、 明るく楽観的にいきましょう。

婚活に苦戦中のアラフォー独身女です。 半年、婚活してますが、中々、うまくいかず、撃沈している時に 元彼が結婚した事を知りました。 というか、家が建ち始めてるとは思っていましたが、見ないようにはしてました。 でも、今年、子供が生まれた事が分かりました。 それから私は何をしていたか、記憶がありません。昔の自分が戻ってきてます。 昔の私が泣いてます。 私から離れていった相手が、私が知らない間に、家庭を築いていた事がショックで、たまりません。 私より年下だったので何だか先を越された感じと、喪失感、、。 今の私の状況にはキツすぎます。 家が近いので嫌でも見えてしまいます。 できる事ならこの町から出て行きたい。 毎日、泣いてます。やっと、忘れたと思っていたけど、結局忘れていなかった。 もう事実を知って、２ヶ月たちました。 いつになったら忘れますか？

期待しすぎるのはある。昔から何事においてもすぐに一人で勝手に期待をして、その通りじゃなかったら過度に落ち込んでションボリして、、を繰り返すのが常。なぜかわからないけど期待しちゃうんだよね。この癖は治らないかも。

モヤモヤというワードを最近聴きますが、しっかりした意味がいまだ分かりにくいです。寂しさ解消には、意外にも悲しい歌などを聞くのも良いと思います。涙を出すとストレスも発散できますから、翌日にはケロっと元気になっていたりするものですよ。

恋人がいるのにイベントごとを一緒に過ごせないって絶対破局寸前とかでしょｗ本当に仕事が忙しいにしてもクリスマスはイヴと当日合わせて48時間あるんだからそのうち数時間でも会えないって無理だねｗ出張とかで遠く行ってるなら仕方ないけどね。