
「ストレス」に関するまとめ
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- 結婚生活がつらい!離婚を考える前にもう一度振り返るべきこと
- 結婚生活がつらいと感じる理由はあなただけの責任ではありません。結婚生活のつらい気持ちから離婚を考えてしまうことも。もう一度、結婚生活を振り返り、解決方法を見つけていきましょう。
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- マウンティングする男性の心理とは?特徴的な行動や対処法を紹介
- 身近に一人はいるであろう「マウンティングする人」。なぜマウンティングしたがるのか…?今回は、マウンティングする男性の心理や、マウンティングする男性への対処法を紹介します。
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- 人間関係のストレスから自分の心を守る方法と苦手な人との向き合いかた
- 人とのつながりは切っても切れない関係ですよね。もちろん人間関係のストレスにより心を痛めたり、苦しめてしまうことも。心が病む前に、あなたの心を守るための術を習得しておきましょう。
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- 感受性豊かな人になって相手を思いやれる恋愛上手な女性になろう!
- 感受性豊かとは、どんな人なのでしょうか。恋愛上手になりたいなら、人の心を汲み取る能力を高めるのがおすすめです。感受性の意味や特徴と、敏感すぎる人の対処法を紹介していきます。
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- バカにする彼の態度の心理と傾向とは?対処法と小バカにされやすい人の特徴
- 人を見下したり上から目線だったり、人をバカにする彼にはどのような心理があるのでしょうか?人をバカにする人の心理を知っておきましょう。対処法と小バカにされやすい人の特徴も紹介します。
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- 髪を触る人の心理は状況や触り方で違う?癖からわかる恋愛傾向!
- 好きな人の前だとつい髪を触ってしまうけれど、変に思われていないかしら?と思うこともあるでしょう。髪を触るしぐさには深層心理が隠れていることも。髪を触る癖における心理について紹介します。
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- 考えすぎる性格をやめたい!考えすぎる人の恋愛傾向や直すコツを紹介
- 考えすぎる性格をやめたいと思ったことはありませんか?考えすぎる性格は、さまざまなデメリットを招く可能性があります。ここでは、考えすぎる性格を改善する方法をご紹介します。
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- どうして突然何もかも嫌になるの!?イライラの原因と対処法を解説!
- やる気がなくなって何もかも嫌になるときってありませんか?そうなってしまう原因や対処法を知って疲れやイライラを吹き飛ばしましょう!これを読めば身も心も軽くなるヒントが見つかるはず
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- 三大欲求の強さ・意味とは?人間の三大欲求とストレスの関係性
- 人間の三大欲求は睡眠欲・食欲・性欲と言われますが、これはなぜなのでしょうか。また、欲求をコントロールできずに困っている人もいます。欲求のコントロールとストレスは深い関係があります。三大欲求とストレスについて詳しくみていきましょう。
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- イライラを抑える方法を紹介!怒りのコントロール法や解消法を知ろう
- イライラしやすいと、自分でも気になるものです。自分を変えたいと思っても、何からはじめていいかわからず悩んでしまうでしょう。イライラの原因からデメリット、具体的な対策まで知って、イライラしない自分を目指してみてください。
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- どうして人と話したくないの?その気になれない心理と対策
- 誰だって、時に人と話したくないことだってあると思います。でも普段はそうでもない、時と場合によってそうなってしまう…一体どういうことなんでしょう?今回は人と話したくないその心理と、対策についてご説明させていただきます。
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- 中折れした彼に愛されるベストな対応は?原因と対策を2人で考えよう
- セックスで盛り上がっている最中に彼が「中折れ」した時、あなたならどうのようにその場を乗り越えますか?最後までできなかった責任を彼だけに押しつけるのはNG。2人で改善していける方法を見つけて、よりよいセックスライフを形作りましょう。
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- 女性のオナニー(自慰)から得られる効果とは?一人オナニーは実はいいことばかり!?
- 一般的には自慰は男性がするものだといわれており、女性は一人ですることはあまりないといわれています。しかし、実際には女性のオナニーは自然のことであり、現実では多くの女性が自慰をしています。ここでは女性の一人オナニーで得られる効果についてまとめていきます。
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- 【夢占い】血の夢を見る理由とそこに潜む自分の深層心理とは?
- 血の夢と聞くと、あなたは一体どんなイメージを抱くでしょうか。おそらく大半の人はあまりいい印象を抱かないはずですし、凶夢なんじゃないかと不安になる人もいるでしょう。しかし、実は血の夢は運気を表している夢だといわれているのです。ここでは血の夢の夢占いについてまとめていきます。
- スピリチュアル/占い
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なんとなく不気味なイメージもある血の夢ですが、吉夢の場合もあるとは驚きです。色よりも血の流れに注目するのが良さそうですね。これらの夢は積極的にみたいとは思いませんが、夢をみた後の判断に参考にさせて頂きます。
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- 人生を楽しめるのは「余裕」のある人!一体どうすればなれる?
- 心に「余裕」のある人は、とても「生きやすい人」と言えます。 逆に、その「余裕」がなければ息苦しさを感じたり「生きづらい」「辛い」と、ストレス過多になってしまいます。 この記事では、余裕のある人・ない人の特徴をご紹介しつつ、余裕を手に入れるための方法も解説します!
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- 人間関係のストレスは人相を変える!?賢い生き方とは?
- 人間関係にはストレスばかり!溜め込みすぎれば人相すら変えてしまうと知っていますか?逃れられない人間関係から与えられるストレスを溜め込んでしまう人の性格の特徴・人相を解説!鬱憤を晴らすにはどうしたらいいのか?その方法もご紹介します。あなたは大丈夫?
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- 閉経は何歳で訪れる?計算はできる?閉経時期がわかる症状や不安点を徹底解剖
- 若い世代の女性にとっては現実味のない「閉経」という言葉…しかし1人の女性として閉経について頭に入れておくことは大切なことです。今回は閉経する年齢や自覚症状などについて詳しく紹介したいと思います。まだ先のこと…と思わずに知っておきましょう!
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閉経後、気をつけたいのは骨密度の低下と高脂血症かなと思います 適度の運動と過剰過ぎない栄養バランスを考えた食事を摂りたいです
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- ストレスに弱い人がストレスと上手く付き合っていくコツ
- 世の中にはストレスに弱い人も少なくないと思います。そんな人にとってストレスは人生の大敵!上手く付き合わなければ、ダメージを受けてしまうのは自分なのです。ここではストレスが弱い人がストレスと上手く付き合っていくコツを紹介したいと思います。
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- 好きな人とのハグは良い事いっぱい!ストレスも減らすハグの効果!
- 恋人や親しい人とのハグは、欧米人に比べて日本人はあまり人前ではしませんよね。だけど、ハグにはやらないともったいない、とても良い効果があるんです。また、ハグをしなくても、ハグと同等の効果が得られる行為があることもわかっています。今回は、そんなハグについて調べてみました。
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オキシトシンって、確かあれでしたっけ?幸せホルモンと呼ばれるアレでしたっけ?ギューってして、それで幸せな気分になって、幸せホルモンまで出るなら本当にいいことづくめだよ。
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- 幸せも感じて一石二鳥!「抱擁」にストレス解消効果あり?
- 抱擁と一言に言っても、恋人にするものと家族や友人にするものはちょっとニュアンスが違ったりしますよね。日本はもともと抱擁をする文化はなく、挨拶の時に抱擁をするのは抵抗があるという方も多いようですね。今回はそんな抱擁に含まれた意外な効果をご紹介します。ストレス解消にも役立つかも?
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