【基本編】「グラインド」を取り入れた 騎乗位のやり方＆腰の動かし方5選
騎乗位で気持ちよくなるためのポイントを押さえたら、次は「グラインド」をはじめとした、具体的な腰の動かし方を覚えましょう。
オーソドックスなものから、男性をさらに興奮させるようなものまで、さまざまな動きがあります。
テクニックはすぐに身に付くものではないので、実践しながら少しずつ身体で覚えていけば大丈夫です。
ここでは、騎乗位のときの腰の動かし方について、詳しく紹介します。
騎乗位で一番ベーシック【ゆっくり上下にピストン】
騎乗位のときの腰の動かし方で一番ベーシックなのは、ゆっくり上下にピストンする動きです。 騎乗位といえば、この動きをイメージする人も多いのではないでしょうか。
挿入した直後は、ならすためにもゆっくりと上下運動から始めるのがおすすめです。上下運動は、男性側はペニスをしごかれているような感覚になります。
そのため、女性側は少し余裕を持った状態で、男性側に快感を与えることが可能になる動き方です。 女性側も、Gスポットやポルチオが開発されていれば、ゆっくりした上下運動でもしっかり気持ちよくなることができます。
騎乗位初心者の人は、まずはこの動きをマスターすることから始めるとよいでしょう。
ちょっとコツがいる騎乗位【上半身をやや後ろに倒しピストン】
ベーシックな上下運動をマスターしたら、上半身をやや後ろに倒したピストンにチャレンジしてみましょう。
基本は上下のピストンと変わりませんが、上半身を少し後ろに倒すことで、身体のラインや胸の揺れが強調されて男性の興奮をさらに高めることができます。
また、ペニスの当たる場所が少し変わるので、上半身を少し後ろに倒したほうが気持ちよくなれるという女性もいます。 バランスを崩さないように、男性の太ももなどに手をついて行うとよいでしょう。
通常の上下運動では、男性側に女性の体重がかかりすぎてしまうことがありますが、上半身を後ろに倒すことで体重のかかり方を分散することができるのも、この態勢のメリットです。
女性の気持ちよさなら【腰を前後にスライド】
女性の気持ちよさを高めるには、ピストンでなく腰を前後にスライドさせる動きもおすすめです。
コツをつかめばピストンよりも楽に動くことができ、騎乗位初心者にもチャレンジしやすい動きです。
ポルチオが開発できている女性なら、この動きでかなり気持ちよくなれるでしょう。 ペニスを自分の気持ちいいところに当てた状態で、腰を前後にスライドさせることで、気持ちいいところにペニスを強く押し当てるような感覚になり、強い快感を得られます。
男性側からしても、女性が気持ちよくなっているところを見たいという人は多いので、女性の気持ちよさを優先したこの動きが好きだという人も多いでしょう。
エロさを演出するなら【Ｍ字開脚で高速ピストン運動】
男性の興奮を高めるためには、エロさを演出することも大切です。
脚を大きく開いた激しいピストンは、男性側から見るとかなり刺激的な動きです。
挿入しているところもよく見えるので、エロさを演出するにはこの動きが適しているでしょう。 ふたりの気持ちが高まってきた、フィニッシュ直前にこの動きを取り入れるのもおすすめです。
ただし、女性側への刺激も強いので、挿入が深すぎて痛みなどを感じた場合は、無理をしないことが大切です。 夢中になって動くあまり、男性に体重がかかりすぎてしまうこともあるので、そうならないようにも注意しましょう。
お互いの負担にならない程度の激しさになるように、うまく調整するテクニックが必要な動きです。
女性が楽な騎乗位【丸く円を描くように高速グラインド運動】
ピストン運動に疲れたら、女性が楽なグラインド運動を取り入れてみましょう。
ペニスを深く挿入した状態で、男性の身体にこすりつけるように腰を高速で動かします。
膣内がかき回されるような感覚になるので、Gスポットやポルチオで気持ちよくなれる人は、強い快感を得られます。
クリトリスを男性にこすりつけるような形になるので、さらに気持ちよくなることもできるでしょう。 男性から見ても、女性が円を描くように腰を動かす姿はとても官能的です。
女性が気持ちよくなることでペニスが締め付けられ、男性側も快感を得られるので、この動きを取り入れれば、ふたりで一緒にイクこともできるかもしれません。
【慣れたら実践】男性がぐっとくる騎乗位中のアレンジや動き5選
騎乗位に大切なのは、腰の動かし方だけではありません。 もちろん、上手に腰を動かせることは騎乗位で男性に喜んでもらうためには大切なテクニックです。
しかし、騎乗位しているときに、少しアレンジやしぐさを取り入れることで、男性にさらに気持ちよくなってもらうことができるので、覚えておきましょう。
男性はペニスへの刺激だけでなく、視覚的な刺激や精神的な興奮によって快感が増すこともあります。
ここでは、騎乗位中に取り入れると男性がグッとくるアレンジやしぐさを紹介します。 簡単にチャレンジできるものばかりなので、積極的に取り入れてみましょう。
男性の乳首いじりや乳首を舐める
男性でも、乳首をいじられると気持ちいいと感じる人はたくさんいます。
特に、騎乗位されながら乳首にも刺激を与えられると、強い刺激になります。
騎乗位しているときは手が自由に動かせるので、乳首をいじってあげると喜ばれるでしょう。 上半身を倒して、乳首を舐めてあげるのも効果的です。
また、舐めるという行為はハードルが高いので、乳首を舐めてもらえると愛情を感じるという男性もいるようです。
髪の毛をかきあげエロさを演出
髪をかきあげるのも、エロさを演出するのに効果的です。 激しく動いて乱れた髪をかきあげたり、落ちてきた髪を耳にかけたりするしぐさに弱い男性は多いでしょう。
邪魔そうに、少し乱暴に髪をかきあげるのも、それだけセックスに夢中になっているように見えて、男性は興奮します。
髪が長くなくても、かきあげるというしぐさは色っぽくみえるので、どんな髪型の女性でもすぐに実践できるテクニックです。
腰を動かしながら「一緒にイッて」と誘う
男性は、女性が気持ちよくなっているところにグッとくるという人もいます。
腰を動かしながら「一緒にイッて」と言われると、女性がイキそうになっていることがわかるのでとても興奮します。 「一緒に」というところもポイントで、興奮すると同時に愛情を感じられるセリフなので、これを言われると喜ぶ男性は多いでしょう。
騎乗位中にイキそうになったときは、このセリフを言ってみてください。
背面騎乗位をやってみる
騎乗位は、男性と向かい合うような形でまたがるのが一般的ですが、男性に背を向けた状態で挿入する方法もあります。
後背位のような角度で挿入することになるので、後背位好きな男性には喜ばれることが多いです。 普通の騎乗位に慣れてきたら、このようなアレンジを取り入れるのもおすすめです。
男性からお尻がよく見える体位なので、お尻フェチの男性にも喜ばれるかもしれません。
お願いをする（手を繋いで、胸触ってなど）
女性から求められることに興奮を感じるという男性も多いです。騎乗位中にしてほしいことがあったら、素直にお願いしてみましょう。
「お願い、手を繋いで」 「ねぇ、胸触って」
と言われると、甘えられているようでうれしくなる、という男性もいます。
胸を触られるのが好きな女性は、ストレートにおねだりすると、男性も興奮します。 この他にも相手にしてほしいことがあったら、素直に言葉にしてみるのがおすすめです。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
※本ページはプロモーションが含まれています。