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「結婚してるけど好きな人ができてしまった」こんな経験に悩み苦しんでいる人へ

「結婚してるけど好きな人ができてしまった」こんな経験に悩み苦しんでいる人へ

オトナの恋愛
sawada
sawada
2020.03.05

既婚者が好きな人を諦める方法

Sad girlfriend complaining after break up sitting on the beach and angry boyfriend leaving her in winter

もう相手とは会わない・連絡を取れない環境を作る

好きな人を諦めるためにまず必要なのは、接点をなくすことです。

  • 会わない
  • 電話やメール、LINEなどで連絡をしない
  • 相手のSNSを見ない

 

などを徹底し、自分の生活から相手の存在を追い出してしまいましょう。辛くても、自分からも相手からも連絡を取れないようにします。 連絡先がわからなければ、これ以上関係が進展することはありません。

仕事がらみで関わりがあるなど、完全にシャットアウトするのが難しいときは、「プライベートの連絡先は削除して、仕事用のアドレスのみでやりとりする」など、接点を最小限に留めるようにします。

一回だけ抱かれてみてキレイさっぱり忘れる

どうしても思い出がほしいのなら、一度だけ抱かれてみるのもひとつの方法です。それを最後にしてあとはすべてを胸に秘め、きれいさっぱり忘れましょう。

しかし、たった一度でも体の関係を持ってしまうと、「やっぱりこの人のことが好き!」「どうしても離れられない」という思いが募ってしまい、一度だけの関係で終わらせられなくなる可能性もあります。

諦める方法としては、危険が伴う諸刃の剣です。

不倫のデメリットを今一度確認する

不倫のデメリットを確認して、理性に仕事をしてもらいましょう。そのうえで

  • 明日不倫が発覚したらどうなる?
  • 半年後、1年後にもこの関係を続けるのか?

 

と自分自身に問えば、自ずと答えは導き出されます。 不倫のデメリットはこのあと詳しく解説していきますので、確認してみてください。

不倫のデメリットはこんなにある

不倫関係には大きなリスクが伴い、発覚すれば生活が一変します。「うまくやるから大丈夫」と思っていても、秘密はささいなきっかけで露見します。

まだ不倫には至らず思いとどまっている人も、不倫関係となり現在進行形という人も、ここでご紹介する不倫のデメリットを今一度確認しましょう。

旦那と離婚され子供も失うかもしれない

不倫が発覚すれば、された側は大きく心の傷を負います。 裏切られた事実に苦しみ、相手を許して結婚生活を続けていけるのかと悩み、その結果「離婚」を考える人も少なくありません。

つまり、不倫から家族や家庭を失うことになりかねないのです。子供と離ればなれになって生活しなくてはならなくなるかもしれません。

一生をともにすると誓ったパートナーやかわいい子供、さらに今の生活のすべてを失ってもいいのかどうか、今一度じっくりと考えましょう。

親族や友人にバレて社会的信用を失う

不倫を親族や周囲の人に知られてしまえば、あなたの信用は失墜します。

親や兄弟から絶縁されるかもしれませんし、友人や知人から哀れみや好奇の眼差しが注がれます。テレビやネットニュースで、不倫が発覚して大バッシングを受ける芸能人を見たことがありますよね。

周囲にバレれば、あなたもそういう目で見られるということです。

成就しない恋愛をしても余計辛いだけ

不倫には未来がありません。不倫相手とは、いずれは別れなくてはならないからです。 もし今の恋愛を成就させるたいなら、旦那と離婚し、子供の親権もあきらめ、住居などもすべて捨てる必要があります。

逆にいえば、何もかも捨てるつもりがないのなら、その恋愛が成就する可能性はゼロです。

罪悪感に押しつぶされそうになる

罪悪感というのは「自分が悪いことをしている」という自覚があるからこそ生まれる感情です。

つまり罪悪感を抱いているなら、「自分がよくないことをしている」とわかっている、ということですね。

不倫をしても、「好きなものは好きなんだからしょうがない」と開き直る人もいます。 そんなふうに割り切れず、「旦那や子供に後ろめたい」「人の道から外れている」と苦しんでいるのなら、まだ引き返せます。

何も知らない子供の笑顔を見たときや、家族との生活が幸せだと感じたとき、同時に罪悪感が湧いてくるのは苦しいものです。 罪悪感から逃れたいなら、不倫をやめるしかありません。

慰謝料発生したり職場がクビになるかも

不倫が発覚すれば、被害者が慰謝料を請求してくる可能性があります。

もしあなたの不倫が原因で離婚となると、旦那はあなたと不倫相手の双方に慰謝料を請求できます。 この場合の金額はケースバイケースではありますが、一般的に50万円から300万円程度です。これだけの金額を支払う可能性があると知っても、不倫を続けたいと思えるでしょうか。

また、不倫の事実を職場に知られてしまえば、仕事仲間からの信用を失い白い目で見られるのは確実です。 職場の同僚と勤務時間中に外出するふりをして不倫に及んでいたなど、悪質なケースでは、依願退職を迫られたり、懲戒解雇されたりする可能性もあります。

不倫は貯金や仕事、何より自分自身の信用を失う可能性のある行為だと肝に銘じておくべきでしょう。

旦那以外に好きな人ができて苦しい人へ

既婚者の片思いは、独身者のそれとは違う苦しみや悩みがあります。

しかし、もしも旦那以外の男性と心を通わせ体の関係を持てば、持っているのは今以上の苦しみです。苦難の多い道へ自ら進んでいくようなことはやめ、今の幸せを見つめ直してみましょう。

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