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セックステクニックを磨きたい!女性向けの方法やおすすめアイテムを紹介

セックステクニックを磨きたい!女性向けの方法やおすすめアイテムを紹介

オトナの恋愛

マンネリを打破するセックステクニック

横たわる女性

パートナーとの関係が長くなり、セックスがマンネリ化してしまいがちなカップルは、少し目新しいテクニックを導入していくのがいいでしょう。 「前からやってみたかったんだよな」と思うことを、この機会に試してみることです。 相手も同じように思っていた可能性もあるので、ぜひ自分からきっかけをつくってみてはいかがでしょうか。

いろいろなシチュエーションを試す

セックスのマンネリを打破するには、まずはセックスする場所を変えてみましょう。

普段が家のベッドルームなら、ときにはホテルや車でセックスをしてみては? ほかにもバスルームや玄関、リビングやキッチンなどあらゆる場所でセックスをすることで、違った楽しみ方ができます。

場所によっては立ちバックの姿勢にならざるを得なかったり、鏡のあるところでセックスしたりすることにもなりさらに興奮するかもしれません。 あらゆる場所で、抱きついたりキスしたりしつつ、我慢できないというようにしてセックスにもちこみましょう。

愛撫を重視する

女性から愛撫をされると、男性はいやらしさを感じるとともに、愛情をひしひし感じられます

とくに、ペニスは男性にとって自分の分身。 丁寧にフェラチオをしたり、指でやさしく触れたりすると、自分を大切にされている感覚になりやすいのです。

さらに、手足の指先など、全身をくまなく愛撫してくれる女性は、男性にとっては女神のように感じられるはず。 尽くされていると実感できるでしょう。

あちこち同時に攻める

セックスに慣れてきて余裕が出てきたら、同時に複数の場所を攻める愛撫にチャレンジをしてみるのもおすすめ。 乳首を舐めながらペニスに触れたり、ペニスをくわえながら睾丸をなでたり、ペニスを手でしごきながら内ももに舌をはわせたり…。

睾丸をさわられるのが好きな男性や、お尻の穴を攻められるのが好きな男性もいるでしょう。 反対に苦手という人もいるので、男性の反応を見ながら愛撫する部分を変えていきましょう。

着衣セックスをする

マンネリ打破におすすめなのが、着衣のままのセックスです。 まるで襲われているかのような、むさぼるようなセックスが実現できます。

あえてすべて脱がさず、下着をずらすだけでそのまま挿入を楽しむことができます。 服は脱いでも、下着はそのまま…というのも良いでしょう。

また、コスプレをとりいれるのもいいでしょう。 好みのコスチュームを取り寄せて、妄想力を最大限に発揮したプレイをしてみてはいかがでしょうか。

ラブグッズを使う

恥ずかしくて言えない女性は多いかもしれませんが、ぜひ積極的にラブグッズを使うことを自分から提案してみましょう。

アダルトグッズが販売されているお店に行って、ふたりで選ぶのもアリです。 また、ラブホテルにいくとラブグッズが販売されているので、その場で「使ってみたい」とおねだりするのもいいでしょう。

バイブやローター、あるいはローションなど、カップルで楽しめるラブグッズは多種多様。 さまざまなグッズを毎回試していくことで、マンネリとは無縁のセックスライフが楽しめます。

寝起きを襲う

男性にとって不意打ちともいえるのが、寝起きを襲われたとき。 男性は生理現象として朝勃ちすることがありますが、そこを狙って女性から攻めると、うれしさと驚きで一気に目も覚めるはず。 意表を突かれつつも、女性のいやらしさにドキドキしてしまうことでしょう。

朝勃ちは夜よりもペニスが硬く大きくなりがち。 実は朝セックスを好む男性も多く、一度行うとハマってしまうかもしれません。

プロ顔負けのセックステクニック

ベッドで仰向けの女性の髪とバラ

最後に、プロ顔負けのセックステクニックをいくつか紹介します。 付き合い始めで披露しすぎると、遊び慣れている印象を与えてしまったり、「本職で行っていたのでは?」とあやしまれたりしかねないので、タイミングは慎重に選びましょう。

付き合いが長い彼には、「あなたのために勉強したの」という姿勢をみせると、喜んでもらえること間違いありません。

スムーズに体位を変える

セックスに積極的な姿勢をみせるには、スムーズに体位を変えること。 体位を変えるのは男性主導だと思われがちですが、実際は女性からおこなうことでも、よりセックスの興奮度は高まります。

自分から積極的に上にまたがったり、「バックでしてほしい」などおねだりしたりすると、男性はキュンとしてしまうことでしょう。 正常位にしたいときには「顔が見たい」と伝えるのもかわいいねだり方です。

自分がどの体位が好きで、どう感じられるかをきちんと伝えていきましょう。

スローセックスにも対応できる

スローセックスは遅漏な男性をパートナーにもつ女性におすすめのテクニック。 休憩したり、ゆっくりとした動きをとりいれたりすることをおこなっていきましょう。

セックスの時間が長くなると、どちらも疲れてしまいがち。 そんなときは無理に激しく動き続けるのではなく、途中で挿入をやめて愛撫の時間を増やしたりするのがいいでしょう。

挿入したまま休憩しつつ、自分のタイミングで動き出すのもアリ。 無理なく楽しめるセックスを意識していきましょう。

コンドームをつけてあげる

コンドームをつけてあげることは、風俗嬢さながらのテクニックです。 フェラチオをしながらコンドームをかぶせるのも、男性は思わず驚いてしまう方法。

やり方としては、フェラチオをする前にコンドームを手元に用意しておき頃合いを見て口でコンドームをつけてあげます。 コンドームの先を唇でくわえて、根元までくわえるようにしてかぶせるというやり方です。

ただし、これをするとあまりにもセックス慣れしている雰囲気が出てしまうことも。 「あなたのために覚えたんだよ」というくらいでもいいかもしれませんし、ウブさを演出したければ手で装着してあげるのもいいでしょう。

イクことを楽しむ

セックスを楽しめる女性は、普段からひとりエッチで体が慣れている場合も多いもの。 そのため感度が高く、一度のセックス中に何度もイクことができる女性も少なくありません。

クリトリスへの刺激や、中イキ、乳首への刺激などで何度もイケるため、相手の男性としてもセックスのしがいがあるといえます。

これは経験と訓練で実現できるもの。 中イキは未経験という女性も多いので、膣トレーニングを積極的におこなうといいでしょう。

膣で締め上げる

生まれながらに名器をもつ女性もいますが、自分が名器ではないからといって落ち込む必要はありません。 名器にもいくつか種類はありますが、膣でペニスをくわえ込むタイプの名器と似たようなことを、訓練次第でできるようになります。

これは膣トレーニングを重ね、膣圧をコントロールすることで実現可能になります。 セックス中に膣を締めあげることで、男性はめくるめく快感を味わうことができるでしょう。

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