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彼氏に浮気された時の心の処方箋~彼氏の浮気に対しての整理と覚悟

彼氏に浮気された時の心の処方箋~彼氏の浮気に対しての整理と覚悟

オトナの恋愛
yukino
yukino
2016.03.25

花 ピンク

スキンシップり取って、彼氏に浮気された事実を冷静に受け止められるようになったら、決断を下す時です。

もし一人で決断できそうにないと思ったら、友人に一緒に考えてもらうのも一つの手。

しかし、もし友人に付き合ってもらうのであれば、友人の意見を尊重する姿勢は忘れないで。

彼氏とやり直したい気持ちのせいで、客観的な指摘や意見を無視してしまうようであれば、一人で考えたほうが友人にとっても、自分にとってもいいというもの。

#1で紹介した情報をもとに、一つずつ冷静に見ていきましょう。

①初めての浮気か

彼が過去に何度も浮気をしていたのであれば、前述したように浮気グセが治るのは絶望的かも。

「私が彼氏を変える!」と思えるのであればいいですが、また同じような悲しみを味わう覚悟を持っておかないといけません。

大切なのは、同じ悲しみを今後何度も味わうのだという覚悟と、そうなったとき過去の自分の決断を許すことが出来るのかということ。

「やっぱりあの時別れていればよかった…」とあとで悔いても、時間は巻き戻ることはありません。

彼を許せそうにないのであれば、別れる痛みを味わってでも新しい恋を探して、その彼にめいいっぱい愛してもらったほうがいいでしょう。

浮気をしなくていまの彼氏よりも素敵な男性は、世の中にいっぱいいるということを忘れないでくださいね。

②浮気の期間はどのくらいか

彼氏と自分の交際期間と、その浮気の期間がどのくらいだったのかを比べてみてください。

3年付き合っていて、一夜限りの過ちだったとしたら、その一夜の過ちはこれまでの3年間を捨てても許せないものなのか。

個人的には一夜限りだったとしても裏切りには変わりないと思いますが、彼氏がこれまでにあなたにしてくれたこと、あなたに与えてくれたことの価値をもう一度見直してみる良い機会です。

③浮気の程度はどの程度か

最悪のパターンで、友人の場合、避妊もせずにエッチまでしていた、というのがありましたが、それと、たった一度のキスでは少し話が変わってきますよね。

ただ、多くの女性は「他の女性に触った手で触られるなんて…」と思ってしまうもの。

こういう嫌悪感はトラウマになりやすいので要注意です。

もし関係を続けることにしても、彼氏とのスキンシップはしばらくできそうにありませんから、その点も覚悟の上で決断することが重要です。

④浮気相手との関係は今後どうするつもりなのか

もし今後も浮気相手との関わりが続くようであれば、同じ過ちを繰り返さないように彼氏がどういう対策を取るのか、というところが判断のしどころです。

ここに具体性が無かったり、うやむやにするようであれば、彼氏はまた浮気を繰り返すかも。

だからといって関係を続けると決めた時、彼氏を管理しすぎるというのもお互いの関係性の健全さを考えると良くないので、彼氏自身が自分をどう律して生きていこうとするのかを見ておきましょう。

彼氏は自分たちの関係を今後どうするつもりなのか

彼氏に「浮気された側の痛みを理解しよう」という気持ちが見えないのであれば、優しさや共感性にかけた人間であるか、もしくはあなたのことを大切に思っていないのかのどちらか。

彼氏がこの関係にピリオドを打つことを望んでいれば、それを引き止めるのは得策ではありません。

あなたは、浮気するような男にすがるほど自尊心を傷つけて、自分自身の威厳やプライドを貶める必要もないのです。

お互いに関係を続けることを望んでいるのであれば、

・今後も何度か浮気の事を思い出して泣きそうになること、彼氏を信用しきれない不安に襲われること

・スキンシップに対して嫌悪感を抱く可能性があること

この二つは最低でも覚悟を決めておくべきです。

浮気された心の傷が癒えるには時間がかかる

私の友人にも、浮気されたことのある女性がいました。

彼女は結局、その後も2年以上付き合い続けましたが、最後、別れを決めた時に私に語ってくれたのは「やっぱり心の何処かで彼を信じきることができなかった」というもの。

浮気されたことを許す、と決めてからも何度も泣いたし、それが原因で何度も喧嘩を繰り返したのだそう。

許して忘れると決めても、心の中にしこりが残るのは当然です。

別れを選んで、別れの辛さと引き換えに新しい恋を探すチャンスを得るか。

修復を選んで、心のしこりと引き換えに彼氏のそばにい続ける権利を得るか。

じっくり自分自身と向き合って、考えてみてください。

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