考えた後の行動：その辛さは動かなきゃ解消しない
ここまでは、彼氏がいるのに気になる人ができる原因、考えるべきポイントについてまとめてきました。
浮気や不倫がいけないことだなんて、本当はわかっているんですよね。
でも、実際に自分がその当事者になるなんて、気になる人と出会うまでは思ってもみなかった。
だから今、不安で、怖くて、この記事を読んでくださっているのではないでしょうか。
でも、彼氏がいるのにと思って、気になっている人のことを考えまいとしても無意味であり、場合によってはただ気になる気持ちを強くしてしまうだけです。
そのため、このつらい気持ちを晴らして早く身軽になりたいなら、彼氏や気になる人に想いをはせて立ち止まり続けることよりも、これから自分がどうしていくべきかを理解して、現状を変えていこうとする必要があります。
あなたのためだけではありません。今の彼氏のためでもあります。
ここまでの内容で、あなたが考えるべきことはおわかりいただけたかと思います。
ここからは、考えに考え抜いたあなたが、今後実際に移すべき行動についてまとめていきます。
具体的にどんな行動をすればよいのか、道しるべになればと思います。
考えた後の行動１：好きな人は諦めて、彼氏とそのまま付き合う
彼氏がいるのにほかの男性が気になったり、好きになってしまったときにできる、もっとも効果的かつ有効な方法は諦めることでしょう。
さきほどから述べているように、彼氏がいてもほかの男性のことを気にならないようにすることはほぼ不可能ですが、だからといって何も打つ手がないわけではありません。
彼氏以外の人に夢中になったとしても、実際に行動を起こさなければ特に問題が起こるわけではありませんし、なにかが大きく変わるわけでもありません。
問題が起こってしまうのは、彼氏以外の男性のことが気になり、実際になにかしらの行動を起こしたときだけなのです。
そのため、気持ちが彼氏以外の男性に向いたとしても、その気持ちをどうこうしようとせずに自然と薄れていくままにしておけば、何も心配することはありません。
好意を抑えることはとても難しいことではありますが、人間はなにかをずっと追いかけるよりも諦めることのほうが得意なので、気持ちはつらくて苦しくとも諦める選択をしたほうが先のことを考えればいいことも多いのです。
彼氏がいるのにほかの男性を好きになってはいけないわけではありません。
実際に行動を起こしてしまうことが問題になることを頭に入れておきましょう。
それに、気になる人とうまくいくかは分かりません。
新しく好きになった人に対しての思いが、一時的なものということもあるのです。
多少ずるいかもしれませんが、現状維持で様子を見るということも一つの方法でしょう。
あなた自身の気持ちがどう揺れ動いていくのか、見守ってみてもいいかもしれませんよ。
結論を急ぐと、後で失敗したと思ったときに取り返しがつきません。
考えた後の行動２：別れる
彼氏がいるのにほかの男性を好きになったのであれば、思い切って別れるという選択をすることもときには必要になります。
というのも、さきほども述べたように、彼氏以外の男性に目が向くのは、今の彼氏にあなたが満足できていないことを表していることが多く、気持ちが冷めていることも可能性としてはかなり高いです。
そろそろ別れたい…と思っていたからこそ、他に好きな人ができることもあるのです。
そして、冷めた気持ちをつなぎとめて愛情を復活させようとするのは非常に困難であり、たいていの人にとってはまず無理でしょう。
なので、思い切って今の彼氏には見切りをつけて、ほかの気になる男性や好きになった人と一緒になることを考えたほうが、好ましい選択になるはずです。
浮気のような感情で別れることになるのに躊躇しがちな人も多いですが、愛情というものは移り変わりが激しいものであることを認識し、気持ちには絶対的なものはないのだということを認識しておくことも大切だといえるでしょう。
考えた後の行動３：時間を置く
これは彼氏がいるのに別な人を好きになったときの対処としては、もっとも好ましい方法だといえるでしょう。 というのも、時間というものはたいてい何でも解決へと導いてくれるものであり、失恋の痛みであっても、激しい愛情であっても時間の経過がすべて解決へと向かわせてくれます。
あなたも一度は経験したことがあるかもしれませんが、たとえば失恋したときというのはまるでこの世の終わりのような気分になってしまいますが、そうした気分が続くのは長くても2週間程度でしょう。
たいていの人は半年もすれば元カレや元カノのことなんて綺麗さっぱり忘れて、新しい人に目を向けているはずです。
時間というのは気持ちを確かめる上でも非常に大切なものであり、もし仮に彼氏以外の人のことを好きになったとしても、いきなり行動を起こしたりせずに、まずは自分の気持ちとゆっくり向き合うことが必要になります。
時間を置いて考えることで、情熱的な気持ちに振り回されることなく、今の自分に本当に必要な行動をとることができるはずです。 その決断が諦めることであっても別れることであっても、ゆっくりと時間をかけて考えた答えは必ずあなたの指針となってくれるでしょう。
考えた後の行動４：気になる人と距離を置いてみる
どれだけ考えても、彼氏よりも気になる人に揺れているなら、あえてその気になる人と距離をおき、自分の気持ちを試してみましょう。
本当に好きになったのなら、距離をおいていても、その人のことばかりを考えてしまうはずです。
距離をおいている間に彼氏と密に会ってみるのもいいでしょう。
彼氏がやっぱり好きだ、と彼氏とは別の人への気持ちが落ち着くのか、それとも彼氏が隣にいるのに気になる人への想いが募るのか、自分の気持ちをきちんと確かめることが大切です。
自分の気持ちを偽ることなく、素直な気持ちでどちらが自分に必要か考えてくださいね。
考えた後の行動５：関わらない
これははじめのほうで述べた「諦める」と同じような方法となりますが、彼氏がいるのに気になる人ができた場合は、その人を忘れるために徹底的に関わらないようにすることが有効です。
実際、まったく一切関わりを持たなくなれば自然と時間の試練によって、激しい愛情というのは冷めていきます。
これは愛情が弱いという問題ではなく、人間の機能的な側面として自然なことなのです。
彼氏がいるのにほかの男性が気になることに対して罪悪感を感じてしまう人も多いでしょう。
しかし、彼氏以外に男性と関わりを持たなければ、そうした感情を経験せずにすみます。
逆に彼氏に依存してしまう危険性も増しますが、少なくとも変な罪悪感を持つことはないといえるでしょう。
欲望は少しでも毒となるものであり、おいしいものも少しだけと味わってしまうとどんどん求めるようになってしまいます。
なので、彼氏がいるのに・・・と罪悪感を抱きたくない人は、できるだけ彼氏以外の男性と関わりを持たないことが最善策になります。
ですが、これはある意味非現実的な方法でもありますので、諦めるか別れるかのどちらかに絞ったほうが賢明かもしれません。
考えた後の行動６：彼氏と距離を置く
もし彼氏のことがまだ好きで心が揺れているというのであれば、一度彼氏との距離をおいてみることも選択肢の一つです。
しばらく彼氏と会わない時間を設けることで、その間に彼氏の大切さに気づくことができることもあります。
「こんなに素敵な彼氏がいるのに、なんで他の男性に気持ちが揺らいでいたのだろう？」と、目を覚ます可能性もあります。
あるいは、逆に少し離れてみることで、実は彼氏に対しては情だけしかなく、心から愛しいという気持ち、会いたくてたまらないといった気持ちが湧いてこないことに気付けることもあります。
そんな気持ちを実感した場合には、「彼氏がいるのに他の男性に気持ちが揺らいでしまった」という原因も明確になり、気持ちがスッキリするでしょう。
もし、実際に会わない時間を作ってみることで、彼氏への気持ちが冷めていることに気付いたなら、別れて新しい恋愛に踏み出すのも1つの方法です。
ですが、長い間、愛を育ててきた大切な彼氏とは、気を遣わず、お互いに空気のように必要とする関係になっているケースが大半です。
そんな気持ちに飽きてきてしまっているから、マンネリが原因で「彼氏がいるのに他の男性が気になる」という状態になっている場合が多いのです。
そこに気づくことこそが、彼氏と距離を置く目的だと考えましょう。
距離を置く時に、彼氏にそのまま「気になる人ができたから」なんてことを伝えてしまうと、「彼氏がいるのに浮気する女」という見方をされてしまうかもしれません。
まずは自分の気持ちを整理するために、距離を置くだけですから、そんなことを正直に伝える必要はありません。
「しばらく仕事が忙しくなりそうで、会えなくなるんだよね。ゴメンね」とか、「ちょっとダイエットのためにジムに通い始めて、今ハマってるんだよね。しばらく熱中させてくれる？」など、彼氏を傷つけないような言い訳を考えましょう。
もちろん、これらの言い訳がウソだとバレると、「彼氏がいるのに何をやっているんだ！」という事態になりかねないので要注意です。
バレないように、実際に仕事を忙しくしたり、ジム通いや新しい趣味などを始めておきましょう。
そうして、恋愛以外の何か他のことに夢中になっているうちに、不思議と気持ちが整理されることもあります。
例えば、仕事で疲れた時に、ふと会いたくなる相手が彼氏なら、やっぱり彼氏のことが大切ということですね。
彼氏がいるのに、他に気になる人ができてしまった時に、彼氏と自然な距離を置いてみる方法は、このように様々な意味で有効なのです。
分かっているようで、実は分からない部分も多い自分の気持ち。
そんな分かっていない部分に気づくためにも、冷静になれる時間を作りましょう。
ただし、その間に羽目をはずしすぎて気になる人と身体の関係を持ったり、遊びすぎたりというのはおすすめしません。
なぜならもう彼氏のもとに戻れなくなるからです。
彼氏との距離を置いて、気になる人との距離を少し縮めようとするのは構いませんが、あくまでもジャッジするための接近だということを心得て。
彼氏いるのに気になる人ができたときの相談相手
彼氏いるのに気になる人ができたとき、誰にも相談できないでいると不安や辛さで眠れなくなってしまうこともあるかもしれません。
こんな気持ちを抱えたまま彼氏と付き合うのは不安…と感じたとき、あなたの気持ちを誰かに話したり、この先どうしたら良いかアドバイスをもらったりすると心が楽になるでしょう。
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かならず答えは出せるから、大丈夫
ここでは、彼氏がいるのにほかの男性が気になったり、好きになってしまうときの原因や対処法についてまとめてきました。
恋愛ドラマや映画は「一途が正しい」と語るかのような世界ですが、現実はもっと複雑なものなんですよね。
さんざんお話してきましたが、ある日突然人を好きになってしまったりもするので、彼氏がいるのにほかの男性のことを気になったり好きになったりしてはいけないということはありません。
しかし彼氏も好きだし、気になる人のことも好きだからといって、軽い気持ちで浮気しないほうがいいです。
それはなぜかって、一番には、あなたが本当には幸せになれないからです。
もしも、気になる人や好きな人に対する気持ちが彼氏に向けているものより強いのなら、彼氏との別れを検討した方がよいでしょう。
それだけ想いがあるなら、彼氏と付き合っていることはむしろ彼氏に失礼です。
気になる人へアプローチするとしても、まずはきちんと彼氏と別れてから、アタックしたり付き合ったりしてください。
恋に燃えて突っ走らずに、今までの感謝を込めて彼氏とはきちんと区切りをつけるようにしましょう。
今現在そのような状態にある人は、まずはゆっくりと自分の気持ちを向き合ってみてくださいね。
人生は一度きりです。あなたが本当に一緒に過ごしたい人と一緒になればよいのです。
自分の愛が結局どちらに注がれているのかは、あなた自身の気持ちが決めること。
彼氏を選んだら後悔するかもしれない、気になる人を選んでも幸せになれないかもしれない、など不安が多いと思いますが、自分で選んだ道を後悔しないようにしていくことは出来ます。
自分の心の中にいる人は誰なのか、よく考えて決断して下さいね。
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