初めてのエッチは痛いかも...そんな不安を軽減する方法！！

初めてのエッチで、ついつい激しくしてしまう男性は少なくありません。

付き合いが長くやっと初めてのエッチができるというパターンの場合、今まで溜まっていた男性の性欲がMAXになっているので、激しく愛撫したり腰を振ってしまったりしてしまうようです。

これが「痛い」と感じる一つの原因になっているので、初めてエッチをする時に彼氏には「ゆっくりしてね」と一言声をかけるようにしてあげましょう。

男性も声をかけてもらったことによって我に返ることができるので、優しくしようとか傷つけないようにと、女性の身体を優しく扱ってくれるようになります。

エッチは、お互いの性器を刺激し合うことだけではありません。

ハグもキスもエッチをする中で大切なことなので、いきなり服を脱がせてお互いの性器を触ったり、気持ちよくさせたりするのではなく、抱きしめたりキスをするなど、お互いゆっくり初めてのエッチを楽しみましょう。

また、痛いと感じたときも「早く痛みを忘れたい」と無理に行為を続けたり、不安に思って焦ったりしてはいけません。

焦ることでさらに痛みが増してしまうことがあるので、焦らずに気持ちを落ち着かせてから、再度挑戦するなどした方が良いと思います。

力を入れ過ぎない

初めてのエッチでは、緊張と不安から肩に力が入ってしまうことも少なくありません。

肩に力が入ってしまうと男性のものが入れにくくなってしまい、男性が中々入れることができずに次第に痛みを感じるようになってしまいます。

初めてのエッチでは分からないことが多いですし、緊張も不安もあって当然です。

しかし、いつまでも力が入っていると、彼氏の方も萎えてしまいますし痛いままです。

力を抜いて目を閉じて深呼吸してみましょう。

そして彼氏に委ねてみましょう。

力を入れたままでいると男性は、「自分のことを信用していないのではないか」と思ってしまうこともあるので、大好きな彼氏のことを信じてあげてください。

こうすることで痛みを軽減することができるのではないかと思います。

ローションを使う

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