＜それでも恋愛依存症をどうしても抜け出せない人に＞
恋愛依存症のデメリットや、抜け出す方法、抜け出した時のメリットなどは分かったけど、やっぱり社会で認められるなんて、私には難しい。
そんな方には、少しずつできることから努力をすることをお勧めします。
例えば、彼が全てにならないように異性、同姓問わず友達をたくさん作る。
うわべだけの友達でなく、信頼し合える人を作ること。
その友達と恋愛以外の話もするようにすること。
夢中になれる趣味を作る。
趣味がないという人も多いですが、いろんな所へ出かけ、新しいものを見て、新しいことにどんどんチャレンジしていく、人からの誘いは基本的に断らない。
そうすると自分に合うもの、楽しいと思えるものがだんだん見つかってきます。
また、そういった新しい情報をもたらしてくれる友達が大切になります。
仕事を変えてみる。
今の仕事が面白くないと、どうしても恋愛依存症に陥りがちです。
今の仕事に不満があるなら、思い切って転職してみましょう。
しかし転職はスキルアップするためにするもの、事前にしっかり勉強や企業研究、人脈作り、資格取得など、努力しましょう。
そうした努力をしているだけでも、恋愛のことを考える時間が減ります。
一人の人と長続きし、恋愛依存症状態が落ち着くのを待つ。
仕事も友達作りも苦手・・・という方は、恋愛が落ち着くまで、彼との関係を続ける努力をし、長続きさせるしかありません。
そのときに「恋愛依存症の症状はこんなのがあるんだ」ということを自分で客観的に考えることで、今わがまま言ってないかなとか、この不安は恋愛依存症がもたらすただの妄想だと判断しし、我慢し、相手にぶつけることをしないようにできます。
「不安は相手のせいではなく、恋愛依存症の自分が勝手に作り出しているものだ」という自覚を持って、関係性を続ける努力をしていきましょう！
恋愛依存症で悩んだら
これからどうやって男性と付き合ったり、恋人とより良い関係が築けたりするのか、1人で考え始めると悶々と悩んでしまいますよね。
友人に相談しようとしても距離が近いからこそ、すべてを話せないということもあるかもしれません。
そういうとき、知らない誰かに話を聞いてもらうと心が楽になることがあります。
おすすめしたいのが「占い」です。
あなたを知らない「占い師」に相談することにより客観的な意見をもらうことができ、あなたの不安や悩みもなくなるはずです。
しかも「電話占い」であれば顔バレする事もないし、好きな時と場所でリラックスして相談することができます。
誰にも知られることなく悩みを相談してみてはいかがでしょう。
まとめ
恋愛依存症とは、恋愛が生活の全てになり、情緒不安定になる症状。
恋愛依存症のままだと、その大切な恋愛もうまくいかなくなってしまいます。
恋愛依存症を抜け出すためには、社会に認められるよう仕事を頑張るか、友達や趣味を増やすか、今の恋人との恋愛関係が落ち着くまで恋愛依存症の症状を我慢し、長続きさせるかのどれかです。
きっと抜け出せるはずですよ！
焦らず進んでいきましょうね！
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