間違った自分磨きの方法4つ目は、「無理をしすぎている」です。
自分磨きには決まったルールがありません。
「〇時間やらなければいけない」とか、「〇〇と〇〇しかやらない」といったようなことは何一つありません。
自分磨きは自分で決めていいんです。
しかし、あまりストイックになりすぎてもいけません。
例えば自分磨きのためにダイエットをすると決めた時、「1ヶ月に10kg痩せる」という無謀な目標は立てないようしましょう。
自分磨きは、無理なく楽しく続けることが大切です。
苦しい中で自分磨きをしていても周りから心配されてしまうだけで、魅力的には映りませんし、自分自身も続けていくことが出来なくなってしまうかもしれませんからね。
もちろん、目標を立てることは悪いことではありません。
自分の中で「〇〇になる」とか「毎日〇〇はやる」といったように、きちんとルールを決めておくと自分磨きをしやすいですよね。
ですが、「こんなこと続けられるかな」といったような不安がある目標は、極力立てないようにしましょう。
自分が決めたルールをクリアしていくことが出来たら、また新しいルールを決めていくとか、自分磨きをしていく中で新しいルールを作ったり、目標を立てたりすることも可能なので、まずは自分の無理のない範囲で出来ることをしてみましょう。
身体や心が壊れてしまう自分磨きは、あなたにとってプラスにはなりませんよ。
人によって「無理のない範囲」は違います。
これは自分自身で決めることなので、自分自身と向き合って決めて下さいね。
間違った自分磨きは自分傷付けになる？！
間違った自分磨きの方法について紹介しました。
あなたは間違った自分磨きをしていませんでしたか？
自分磨きって色々な方法があるので、どれも試したくなりますし、無理をしてでも自分の良さを磨きたいと思っている人も、少なくないと思います。
自分磨きにはスタートもゴールもありません。
自分が「今日から始めよう」と思った時から、自分磨きを始めることが出来ます。
しかし、間違った自分磨きを続けていてもあなたにはプラスになるものはありません。
折角「自分を変えよう」としているのですから、良い自分磨きをしたいですよね。
そのためにはまず、「間違った自分磨き」を知ってそれをしないようにすることが大切ですね。
自分のために自分磨きをするのですから、自分が「出来る」と思ったこと、そして「プラスになる」と思ったことを続けていきましょう。
あなたが良い自分磨きをすることで、周りから「魅力的な人だな」と思ってもらえますよ。
素敵な恋愛をするために、自分らしい自分磨きを見つけてみてくださいね。
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