マンネリ化した二人の気持ちは、もう戻らないのでしょうか。
昔のように、ドキドキしたいと思う気持ちはやはり消せませんよね。
常に一緒にいてもマンネリ化してしまうと、以前のようにいつもドキドキすることは厳しいです。
しかし、出にくくなってしまったホルモン、フェニルエチルアミンを一時的に出るようにする食べ物があるそうなんです！
それは、チーズ、赤ワイン、チョコレート。
個人の食べ物の好みもあると思いますので、その状況に合わせて時々二人でそれらをつまんでみても良いでしょう。
一時的にでもフェニルエチルアミンを出して、あの頃に何となく戻ることができるかもしれません。
また、それらの食べ物の香りを嗅ぐだけでも有効なんだそうです。
人間は自分で思っている以上に、香りに左右されている傾向にあります。
コーヒーの香りには癒され、花の香りには心を落ち着ける効果があります。
それは、何となくというマユツバの話ではなく、人の心に左右するということが科学的にも証明されていることなのです。
良い香りを嗅げば良い気分になり、嫌な匂いを嗅げば嫌な気分になります。
このような香りの効果を、マンネリ化したお二人の間に取り入れることをオススメします。
そして、あなたが気に入った香水をほのかに香る程度につけていれば、同じ香り、似た香りを嗅ぐ度に彼氏はあなたを思い出すようになります。
また、赤ワイン、チーズ、チョコレートの香りを嗅ぐ、というだけでもフェニルエチルアミンが出るようなので、そのような食べ物がそばにあるだけでも脱マンネリの可能性があります♪
このように、マンネリ化をしていても、ほんの少しだけ昔に戻りたい時に、食べ物や香りに助けてもらうことで、昔のドキドキ感を取り戻すことができます。
ちょっと脱線・マンネリ化している時に気をつけたいこと
ちょっと話が逸れますが、マンネリ化の時に注意したいこととして「彼氏の浮気」という事項があります。
どうしても、新しい刺激を求めて浮気しやすくなってしまう時期でもあります。
こればかりは男女共に言えることではありますが、できればお互いが浮気せずにマンネリ化から脱することが重要ですよね。
その為に、今までご紹介した方法を試してほしいと思っていますが、それとは別に彼氏の浮気を止める方法として『エッチの仕方に変化を加えること』が有効です。
エッチもいつも通りの手順でしかなくなってしまうと、それこそマンネリ化を促進してしまいセックスレスにもなってしまいます。
そこで、性について刺激を加えることが重要です。
ちょっと新しい姿勢や道具を使ってみたり、場所も目新しい場所（旅行先）などでするなど、自分たちのできる範囲で工夫して刺激になるものを見つけていくんです♪
これが出来ればきっと彼氏も浮気なんかせずに、あなたのそばにいてくれるはずです！
長く付き合っていると、性のこともオープンになっていたりするので比較的話しやすく、スムーズに進めることでしょう。
しかし、もうそんな性の話すらできない時には、『友達が言ってたんだけど・・・』と友達から聞いてという前提で、『こんなことしてみようか』などと伝えられるといいですね♪
マンネリ化を脱し、２人で乗り越える為には性は切っても切れない話題なので、この点もしっかりと予防し解決しておきましょうね♪
マンネリを乗り越えて！
今回は、マンネリ化について詳しくお話してきました。
ちょっと専門的な言葉も出てきてしまったので難しかったかもしれませんが、なんとなくでも理解してもらえましたか？
マンネリ化という言葉は、あまり良いイメージではありませんよね。
何年も一緒にいるとお互いに楽で、いて当たり前で気を使わなくても良い、まさに楽な関係になったと言えます。
けれども、マンネリ化するまで長く一緒にいられた相手とこれから先もずっと関係を続けたい、ということを望むのであれば、やはりそれなりの努力が求められてしまいます。
既に一般的に言われている科学などの力を借りると、その努力がグンと楽になりマンネリ化も悪くないかと思えるようになるので、とても不思議です。
マンネリ化するほど時間をかけて育ててきた二人の未来を、より良いものに変えていけるとしたら、そんなに幸せなことはありません。
ぜひ、彼氏と仲良く、長く一緒に居られるように試してくださいね。
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