恋煩いを落ち着かせる6つの方法
ではさっそく、恋煩いを落ち着かせる6つの方法を説明していきます。
恋煩いをして仕事に支障をきたしていては、周りの人も迷惑ですし、何より現実に戻ってきたとき自分がとても恥ずかしいです。
恋煩いのトリップ中って、何故か詩人になる人も居たりして、それを不用意にSNSなんかにあげちゃうんですよね（笑）
若いころならいざ知らず、それなりに大人になった今、そんなポエムをSNSにあげるなんてできたら控えたい、そう思いませんか？
控えるためにはやっぱり冷静な目が必要ですから、ポエマーになってもSNSにはあげないように、恋煩いを落ち着かせる6つの方法を試してみてください。
恋煩いを落ち着かせる1．1人にならないようにする
恋煩いって、1人で居ると加速しませんか？
ぼんやりしていたらいつの間にか彼のことを考えたりなんかしちゃって、そしていつの間にかいろんな妄想や思い出に浸ったりなんかしちゃって……！
別にそれは悪いことではありませんが、恋煩いを加速させる原因になるので、できるだけ1人にならないようにしていきましょう。
友達と過ごしてみたり、外に出て1人で遊べるところを開拓してみたり。
色々できることはあります。
彼のことばかり考えてしまうからこそ、恋煩いしてしまうというものですから、心を彼以外でも満たしてあげるようにしましょう。
恋をしている友達がいるなら、恋バナに花を咲かせるのもおすすめです♪
心の内側にため込むからこそ、爆発しそうな恋心を抱えてしまうこともあるため、そうならないようにちょいちょい恋心も発散させて恋煩いを落ち着かせていきましょう。
恋煩いを落ち着かせる2．ラブロマンス映画や小説、漫画にふける
恋煩いを落ち着かせたいけど外に出たくない人はラブロマンス映画や小説、漫画にふけってみませんか？
これなら1人でもできますし、外にも出なくてすみます。
普段、ラブロマンスは嫌いだという人も恋愛中は恋煩いを落ち着かせるために有効なので是非、読んだり観たりしましょう。
映画や小説、漫画の中のヒロインや主人公があなたの気持ちを代弁してくれます。
「わかるわかる！そうなの！」
と思わずうなりたくなるシーンも沢山出てくるでしょう。
もどかしいシーンなんかは、声を出して応援したくなるかもしれません。
恋煩いの時期だから楽しめるそんな映画ばかりですから、観ないのは損とも言えますよ。
一通り共感することで、自分を冷静に振り返ることもでき、恋煩いも落ち着きを取り戻せるようになっていきます。
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