メンヘラ男子が持つ8の特徴
上記では、メンヘラ女子の特徴をまとめてみましたが、ここからはその男性バージョン「メンヘラ男子の特徴」を8個にまとめていきます。
「もしかして俺ってメンヘラ？」と感じている方はぜひ目を通してみてください。 こちらも、私の主観ですのであくまで一意見として受け止めてください。
1、ナルシスト
メンヘラ男子の第一の特徴は「ナルシスト」な傾向です。
といっても、「俺ってかっこいいだろ（ドヤッ」というタイプのナルシストではなく、隠れナルシストとでもいうのでしょうか。
一見、自分に自信がないように振舞ってはいても、心の奥底では「俺ってカッコイイ」と思っているようなタイプのナルシストです。
このタイプのメンヘラ男子は自分で気づくことは中々難しく、他人に指摘されてはじめて気づく人が多いのではないでしょうか。
2、自信過剰
こちらもナルシストに似ていますが、メンヘラ男子は実は自分に自信がタップリありがちではないでしょうか。
メンヘラ女子の場合は本当に「私なんてどうせ生きてる価値がない」と思っていますが、メンヘラ男子の場合は、口では「俺なんて・・・。」といってはいても、心の中では「自分は仕事ができる」「そこそこイケてる」と思い込んでいることが。
その分、周りからは余計に「接しづらい」「めんどくさい」「関わりたくない」と思われがちで、気づけば孤立している人も少なくありません。
男性のメンヘラは、女性とはある意味違った精神疾患に近い状態だといえるでしょう。
3、目立ちたがり屋
メンヘラ男子は目立ちたがり屋なケースがあります。
ですが、普通のメンヘラ男子の場合は、自信などは決して表に出さずに心の中にしまい込んでいるので、自分からは目立つ行為はしません。
しかし、そんなメンヘラ男子の中にも、自信を隠しきれずに思いっきり表に出して目立とうとするような人がいます。
ここまでメンヘラの度合いが悪化してしまうと、もはや他人にいわれても改善することは難しく、後は自分で自分のメンヘラ具合に気づいて変えるしか方法はありません。
何かとつけて目立とうとする男子はメンヘラかもしれない。というのを頭に入れておきましょう。
4、承認欲求が強い
こちらは「メンヘラ女子の特徴」にもありましたが、承認欲求が強いというのはメンヘラ男子にも共通する特徴です。
しかし、メンヘラ女子の場合は承認欲求を満たす対象が「恋愛」や「彼氏」である一方で、メンヘラ男子の承認欲求は恋愛だけに限らずに、仕事やビジネスなどにも広がっている分、広範囲です。
基本的にメンヘラ男子は「他の男よりも優れていたい」という気持ちが強く、「仕事で結果を出すこと」が他の人よりも自分は価値があると実感しやすく、それが承認欲求を満たすものになっているのです。
そのため、メンヘラ女子のように「恋愛」だけに執着していればまだマシですが、メンヘラ男子の欲求は行動全てに広がっているために、他人を遠ざけてしまうことがあります。
5、すべてに依存しやすい
メンヘラ女子の場合、依存の対象は「恋愛」だったり「彼氏」だったりしますが、メンヘラ男子の場合は依存の対象はすべてです。
つまり、恋愛や彼女はあたりまえ、友達や職場仲間、仕事や会社、車や音楽、映画やゲームといった趣味にまで、メンヘラ男子は依存して執着してしまいがちです。
男性は女性よりも行動力や好奇心が旺盛なため、そこに「メンヘラ」がプラスされると依存や執着といったものに変わってしまうのです。
依存や執着の根本的な原因も「心の弱さ」といえるので、あまりにも何か一つのことに依存してしまうような人は、メンヘラ男子の疑いがあるといえるでしょう。
6、鬱のようなメンタル
こちらもメンヘラ女子同様、メンヘラな男女に共通する特徴です。
しかし、メンヘラ男子の場合はメンヘラ女子のように精神薬や病院に通院するというケースは少ないようにみえます。
女性の場合は「生理」などでホルモンバランスが乱れやすい分、メンタルへ影響しやすくなってしまいますが、男性の場合はガッツリ落ち込んだとしても、寝たり時間が経ったりすれば意外に立ち直りやすかったりします。
ですが油断は禁物です。
メンヘラ男子の人でも凹んでしまう人もいますし、自分は絶対に大丈夫だとは思わずに、もし、「自分はメンヘラかな？」と感じた場合はできるだけ治すように心がけましょう。
7、疲れているアピール
メンヘラ男子は疲れているアピールがスゴイ気がします。凄すぎるぐらいなんです。
おそらく「疲れている俺カッコイイ」というナルシストな感情にも多少なりともつながっていると思いますが、これはメンタルがラリっている傾向でもありますね。
人間は誰しも、疲れたりすれば誰かにその疲れを癒してもらったり、自分の頑張りを認めてもらいたがるものです。
しかし、メンヘラ男子の場合は「頑張っている自分を認めて欲しい」+「カッコイイだろ？（ドヤッ」という感情が合わさっているために余計気に障ることでしょう。
学生のときも寝てないアピールをしている男子がいたと思いますが、学生のうちはかわいく見える一方で、大人がそのようなアピールをしていると周りの目が厳しくなりがち。
8、傷ついているアピール
疲れているアピールに続いて、傷ついているアピールもメンヘラ男子の特徴の一つです。
たとえば、仕事でミスをしたときや彼女に振られたとき、何か思い通りにいかなかったり嫌なことがあったときなどに、メンヘラな男子は傷ついているアピールをします。
しかし、この傷ついているアピールもしょせん表面上の話であり、実際の心の中は「傷ついてる俺カッコイイ」という感情で溢れています。
メンヘラ男子の心の中には常に「ナルシスト」な気持ちが潜んでおり、言葉や行動のほとんどすべてに「自信」が隠れているのです。
つまり、メンヘラ男子は自分目線でしか物事をみれず、「他人から自分はどう見えているのか？」という視点が欠落しているといえるでしょう。
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