彼氏の音信不通が１ヶ月【喧嘩が原因のときの対処法】
音信不通になってしまったきっかけが喧嘩ならば、音信不通を解消できる対処法があります。 それにはまず、なぜ喧嘩したのか、自分にも悪いところがなかったかを冷静に判断しておきましょう。
喧嘩が原因で１ヶ月も音信不通になったとき、どのように改めて彼氏に連絡すれば良いのでしょうか。 具体的な４つのポイントをお伝えいたします。
喧嘩の原因をちゃんと理解する
なぜ喧嘩になってしまったのか、なぜ彼が怒っているのかちゃんと理解するところから始めましょう。
喧嘩になった原因を理解していないで謝っても「そこじゃない！」とまた言い争いになる可能性があるのです。
彼氏を傷つけるようなことを言わなかったか、自己中心的でなかったか、誠実でいたかなど、自分の行動を振り返ってみましょう。 自分ではどうしても理解できないなら、共通の友達に聞いてみれば見えてくる可能性があります。
自分の悪い部分は目を背けたくなるものです。 ですが今後の関係性を改善するには、まず自分自信と向き合うことが大切になります。
心から謝る
喧嘩の原因が自分にあるとわかったら、うわべだけで謝るのではなく、誠心誠意、心からの謝罪をしましょう。
彼氏はずっと、あなたからの謝罪を待っていて音信不通になっていた可能性があります。 反省している態度と言葉遣いで、心から謝ることが大切です。
喧嘩が原因なのに、自分は悪くないと言いたそうな態度で連絡を取ってもまた音信不通に戻ってしまいます。
喧嘩をした直後はお互いに腹が立っていますが、１ヶ月もたてば冷静になって彼も落ち着いているはずです。 心からの謝罪に、彼も自分の悪かった部分を素直に謝ってくれるのではないでしょうか。
自分の非を認めて悪かった点を伝える
喧嘩が原因で音信不通になっているのなら、素直に自分の非を認めることで音信不通を解消できます。
自分は悪くない、と感じていても実はどこかで非があることに気づいていませんでしょうか。 多くの人が、男性女性を問わず、喧嘩をして冷静になることで自分の非に気づいていることがあります。
それを素直に謝ることがなかなか難しいのです。
自分の非を認めることができたら、心から謝りどこが悪かったのか伝えましょう。 伝えることで彼もあなたが理解してくれたことに安心します。
そこからお互いに新たな関係性を構築することができるのです。
今後どう改善するか伝える
非を認めてどこがどう悪かったか伝えたら、今後どう改善していくかを伝えましょう。 たとえば、言葉遣いがきつくて喧嘩になったのであれば、普段から良い言葉を使うように努力する、と具体案を提示してみてください。
問題に対して謝ったとしても、改善策が無ければ同じことを繰り返す可能性があります。 改善策を伝えることは、本当に変わろうとしている誠意を伝えることでもあるのです。
もちろん、彼に改善して欲しいところも伝えてください。 彼にも非があるなら、彼もまた改善してより良い関係を築きましょう。
お互い新しい関係性を構築するのですから、歩み寄ることが大切です。
彼氏の音信不通が１ヶ月【連絡が来たときの対処法】
１ヶ月も音信不通だった彼氏からついに連絡が来ました！ 嬉しい反面、ずっと辛くて心配していたのでつい喧嘩腰になってしまう人もいるのではないでしょうか。
どうして連絡くれなかったのか、彼氏に問い詰めたい気持ちはわかりますが、ここはぐっと我慢です。
久々の連絡が来たとき、どう対処すればこれからの関係性が改善されるのか、具体案をみていきましょう。
怒らず心配していたことを伝える
音信不通の１ヶ月は不安や心配で長い期間でした。 その気持ちをぶつけたくなりますが、まずは怒らずにいましょう。
せっかく連絡が来たのに、怒ってしまうと彼はまた委縮してしまうかも知れません。 ２度目の音信不通は解消がまず不可能です。
怒るのではなく、心配していたことを冷静に伝えてください。 また、連絡があったことへの感謝を伝えることも大切です。
事情があって彼が連絡できなかったのであれば、怒らずに待っていてくれた彼女に感激するはずです。 さまざまな感情はありますが、連絡が来たのですからその事実だけに注目しましょう。
今後の連絡頻度について話し合う
連絡が来たなら、今後の連絡頻度について話し合ってください。
以前は既読になったらすぐ返信、１日のうちに何回以上連絡をする、などルール付けていたのであれば、そのルールを見返してみましょう。 前回のルールは彼にとってきつくて音信不通になっていたなら緩和が必要です。
もちろん、あなたが１ヶ月も音信不通になったことで寂しい想いをしたことも伝えてください。 新たに関係を構築するのですから、同じ過ちを繰り返すのを防ぐためです。
お互いにとってストレスにならない頻度を決めておくことで、歩み寄ってください。 決して自分の願望のみ、相手の願望のみを押し通さないようにしましょう。
責めずに理由を聞く
音信不通になった理由を聞いてみてください。 なぜ連絡を取りたくなかったのかを聞けば、これから先に同じ理由で音信不通にならないように予防することができます。
ただし本人が話したがらないのに執拗に理由を追求するのは逆効果です。 ひょっとするとその強要する態度が音信不通にさせた可能性もあります。
音信不通になった理由を聞けたら、これからどうしていきたいのかを聞くのも大切です。 あくまでも冷静に、音信不通になった理由、これからの改善策をお互いに刷り合わせていきましょう。
「なんで連絡くれなかったの！」と声を荒げることは絶対避けてくださいね。
感情的にならない
１ヶ月の間、寂しい感情や辛さ、怒りなどさまざまな感情があったはずです。 しかしその全てを久しぶりの連絡でぶちまけてしまうと、彼氏はまた閉じこもってしまう可能性があります。
なぜ音信不通になってしまったのか理由を聞いたとき、感情的にならずに相手の言い分を聞いてみましょう。
ひょっとすると、聞きたくなかった事実を聞かされるかも知れません。 しかしそこで感情的になると、彼はそれ以上何も言わなくなることも考えられます。
これから再出発をするのですから、大切なのは音信不通の再発防止です。 チャンスを確実に掴むために、冷静でいることを忘れないようにしましょう。
彼氏と音信不通が１ヶ月続いたら自分の気持ちに素直に従おう
彼氏と音信不通が続くと不安や心配で焦ってしまいます。 焦りから何度も連絡を重ねるのは逆効果なので注意が必要です。
１ヶ月経っても連絡がないなら、待ちたいのか前に進みたいのか素直に自分に問いかけてみてください。 今までの関係性で価値観に違和感がなかったかも重要な判断ポイントになります。
客観的に２人の関係を考察し、どうしたいのか自分自身の気持ちに何度でも問いかけてみてください。 どの選択肢も、あなたが求めること、決めたことは正解なのです。
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