女性の自分磨きハウツーをおさらい！この方法で効率よくきれいに！

自分磨きの方法、第一歩というのは”自分を知る”ことにあります。

自分がどんな性格か。

どんな長所があってどんな短所があるのか。

得意なことは何か。

望んでいるものは何か。

自己分析というのは、意外と出来ていない人が多いのではないでしょうか。

自分を知ることで、自分を認め、理想と現実のギャップを埋めるために努力するだけで、自分磨きというのは簡単に出来てしまいます。

自分を知るために占いをしてみたりって人もいらっしゃるのではないでしょうか？

私は●月●日生まれだから潜在能力はこうだ。

私は●型だから几帳面だはずだ。

私は●座だからこうゆう性格なはずだ。

私自身も占いは嫌いじゃないので、手相を見てもらったりして自分はこういう人間だと知ろうとすることもあります。

しかし占い結果では”こうだ”ではなく”こうなはずだ”としか知ることは出来ません。

というかむしろ”こうなはずだ”と思い込んでいるだけだったのです。

これでは自分磨きのために自分を知ることにはなりません。

占いなどに頼ることなく、しっかりと自分で自分を分析する必要があるのです。

「自己紹介をしてみてください。」

突然こう言われた時に、あなたはすんなりと発言することが出来ますか？

「名前は○○で、年齢は○歳です。仕事は○○をしていて休みの日は○○をしています」

このくらいは言えるかもしれません。

しかしこの自己紹介には”事実”や”実績”しか述べられていません。

あなたの内面的なところがひとつもありませんよね？

そこで、自分磨きの第一歩として自分について考え、書き出してみてください。

・何をしている時が楽しい？

・好きなものは何？

・どんな人間になりたいと思ってる？

・どんな性格？

・自分の欠点は何？

・自分の長所は？

これらの項目をどんどん紙に書き出してみませんか？

きっと最初の3つくらいまでは結構書けると思います。

しかし４つめ以降は手が止まってしまいませんか？

就職活動などの履歴書にも長所・短所などの項目がありますが、あれは仕事向けのもの。

人間的なものとはあまり言えません。

さらに以下の項目についても考えてみてください。

・何をされるのが嫌ですか？

・何をされると嬉しいですか？

これらの項目を考える時には過去のことを振り返ることでしょう。

そしてあ～こんなことあったな！と思い返すだけで、自分のことを知ることにもなります♪

自分磨きの方法、第一歩は自分を知ること。

あなたの知らないあなたがいるかもしれません。

そして今まで思っていた自分と違う自分に出会うかもしれませんよ♪

自分磨きSTEP２:欠点と良いところを区別

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