発情期の乗り越え方とは
最後に、発情期の乗り越え方について紹介します。
発情期を迎えた時に、恋人とセックスが出来てそれで満たせればそれが1番なのかもしれませんが、恋人がいない人はセックスが出来ませんよね。
セックスをするためだけにセフレを作るという人もいますが、好きでもない人とセックスだけをする関係を作るのは、トラブルが起こりやすいことです。
また、セフレが自分の性欲を必ずしも満たしてくれるというわけではありません。
女性は、セックスを身体だけではなく気持ちも満たすものと考えているので、発情した時に全てを満たしてくれるのは、自分が1番好きだと思っている人だけだったりすると思います。
セフレを作ってセックスをしても、気持ちが満たされないのであれば意味がありませんよね。
時間が経てば発情期を抑えられる時期が来るとはいえ、発情期なのに発散せずに過ごしていくのはモヤモヤだったりイライラが多くなってしまって、自分だけではなく周りにも迷惑をかけてしまうかもしれない為、発情期に恋人とのセックスが出来ない場合は別のことで抑えられるようにしましょう。
そこでおすすめしたいのが、「スポーツ」です。
スポーツをすることによって、汗をかくので発情した気持ちを上手く発散させられます。
運動不足解消にもなりますし、ダイエットにもなります。
女性にとっては、発情期を抑えるだけではないメリットが沢山あるので、おすすめです。
もう一つが、「美味しいものを食べに行くこと」です。
美味しいものを食べることによって、お腹を満たせますし、気持ちの面でも落ち着かせられます。
食べ過ぎると体重が気になってしまうので、その点は注意しなければいけないことですが、スポーツをして、美味しいものを食べに行くというプランにすれば、プラスになることばかりになりますね。
美味しいものを食べに遠くに行くというのもアリです。
例えばネットで見つけたお店が、自分の家からは遠いという場合は、そこで諦めてしまうのではなく旅行がてらに行ってみましょう。
お金はかかってしまいますが、自分の食べたいものを食べること、気になる場所に行ってみること、これは発情を抑えるだけではなくマイナスな気持ちをプラスにに変えられますよ。
他にも、「趣味に没頭すること」もおすすめです。
自分の好きなことに集中していると、時間があっという間に過ぎてしまいますし、自分の好きなことなので1つのことであっても苦にならないと思います。
没頭していれば、他のことも考えられなくなるので、いつの間にか自分の性欲が発散されていくと思います。
このように、セックス以外でも発情した気持ちを上手く抑えられます。
そしてこれらは全て、自分にマイナスになることではありませんよね。
発情した時だけではなく、生活していく上ではマイナスになることよりもプラスになることを多くした方が自分のためになるはずです。
そのためには、マイナスになるような行動はせずに、プラスになる行動をするように心掛けていきましょう。
発情期は誰にでもあること
女性の発情期について紹介しました。
男性ばかりが発情しているわけではなく、発情期は誰にでもあることで、「セックスしたいという気持ちが強くなってしまって自分はおかしいのではないか」というように、深く考えすぎないようにして下さい。
もちろん発情期になった時はそれを過度に周りの人にアピールしてもいいというわけではありませんが、「セックスをしたい」という気持ちを持つことは決して悪いことではありません。
自分が今発情期を迎えていると思った時は、その気持ちを上手く発散させるようにしていきましょう。
我慢することはありませんし、発散させる方法はいくつもあるので、きっと自分に合う方法を見つけられるはずです。
自分と上手く向き合っていくことで、発情期だけではなく普段の何気ない生活の時でも自分の気持ちを上手くコントロール出来ると思います。
この世の中は自分だけではないからこそ、周りと上手く付き合えるように行動していきましょう。
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