彼氏と別れたい原因を改善するために試したいこと
彼氏と別れたいかもと思ったとき、すぐに別れると後悔することもあるため、別れたくなった原因をなくせないか試してみることが大切です。 まずは自分が別れたいと思った原因を明らかにして、改善策を検討します。 いくつかの方法の中から自分に合う方法を選び、関係の改善を目指してみましょう。
- 素直に話し合う
- 自分に問題がないか振り返る
- 距離をおいてお互いに考える
- 自分を変える
素直に話し合う
彼氏に対してなんらかの不満や不安を持ったときには、二人で素直な気持ちを伝え合うことが必要です。 不満などがあっても、相手には言わないと伝わりませんし、改善もされません。
なるべく感情的にならないように冷静に希望を伝えて、彼に歩み寄ってもらえるようにお願いしてみましょう。
一度の話し合いで上手く行かなくても、繰り返し話し合いを重ねて、お互いに歩み寄っていければ大丈夫です。 口で上手に言えない場合には、LINEをはじめ手紙やメールなど、文章で伝えてみるのも良いでしょう。
自分に問題がないか振り返る
彼氏と別れるか迷ったときには、その根本的な原因がどちらにあるかを振り返ることも大切です。 別れたくなった理由は、もしかしたら自分のわがままや理想が高すぎるせいかもしれません。
たとえば、別れたいと思った理由が「彼がかまってくれない」ことなら、彼に対して過度に期待していないかを考える必要があります。
また「毎日会いたい」や「LINEの返事はすぐに返して」など、彼氏の都合を考えていないお願いをしているなら、自分自身も態度を改めてみると関係を改善できるかもしれません。 自分の言動の良し悪しがわからない場合には、友人や知人に聞いて客観的な意見をもらってみるとよいでしょう。
距離をおいてお互いに考える
マンネリぎみのカップルや理由もなく別れたいかもと思ってしまった場合は、一時的に距離をおいてみるのもおすすめです。
離れることで冷静になれるので、お互いに自分たちの関係を見直すことができます。
また、離れている間に会いたくなるか、寂しくなるかどうかなど、彼に対する自分の気持ち再確認もできるでしょう。
自分を変える
原因が彼側にあろうとなかろうと、まだ一緒にいたい気持ちが少しでもあるなら、相手を変えるのではなく自分が変わるのだと決意するのもひとつの手です。
恋人に関わらず、誰か他人を変えるのは大変なこと。
それならば、いっそのこと自分が考え方や習慣を変えて、彼に歩み寄ってみるのも解決に貢献するかもしれません。 自分を丸ごと変えなくても、例えば彼の趣味に付き合ったりたまに彼の好みに合わせてイメチェンしたりなど、簡単なことをやってみましょう。彼の喜ぶ反応が見られたら、「別れたい」という気持ちが落ち着いてくるかもしれません。
別れたいけど理由がわからないときの気持ちの整理方法
別れたいけど理由がわからなくてモヤモヤしているなら、自分の気持ちを整理する方法を試してみましょう。 後悔しないためにやっておきたい気持ちの整理方法を紹介します。
- 別れた後の自分を想像してみる
- 距離を置いて自分の気持ちを確認する
- 彼のどこが引っかかるかを冷静に振り返る
別れた後の自分を想像してみる
別れたいとは思ったけど、理由がわからない、別れていいかわからない場合には、別れても平気かどうか考えてみることが大切です。 実際に別れたところを想像してみて、自分が平気でいられるかどうか心の動きを確認しましょう。
辛くて悲しい、胸が締め付けられるような気がしたら、まだ別れるタイミングではないかもしれません。 反対に、別に何も感じない、すっきりした気分になる場合には、もう彼氏との関係は終わりに近づいているでしょう。
距離を置いて自分の気持ちを確認する
別れたいかどうかわからないときには、実際に距離を置いてみることも大切です。 距離を置くことによって、別れたときのシチュエーションを疑似体験でき、想像するよりもリアルに気持ちを確かめられます。
実際に彼と会えなくなっても平気かどうか自分と向き合ってみて、辛いと感じたらまだ別れるには早いかもしれません。
距離を置いてみたいときには、その旨を期限付きで彼氏に伝えましょう。 期限を切ることで、彼氏に余計な不安をさせずに自分の気持ちを整理できます。
彼のどこが引っかかるかを冷静に振り返る
彼氏と別れたい理由がわからない場合、わからないままで別れを迷い続けるのは得策ではありません。 理由があいまいなままでは、自信をもって結論を出せないし、結論を誤る可能性もあります。 理由が明確になれば、別れるかどうかも結論づけやすくなるでしょう。
彼のどこが引っかかるのか、どんなときに別れたいと思ったのか、振り返ってみましょう。 別れることになったとしても、理由が明確な方が彼氏も納得しやすくなります。
彼氏と別れたいかもしれないときの決断の仕方
彼氏と別れたいかもと思ったら、原因や改善策などを元にこの先どうするかを決断しましょう。 別れたいかどうか漠然とした気持ちのままで交際を続けるのは、精神的にも辛く、二人にとってあまり良くない状況です。 そのため、結論を先送りにしてズルズルと過ごすのではなく、別れるか続けるかハッキリとさせることをおすすめします。
- 別れたい理由を冷静に振り返る
- 気になるところを今後改善してくれそうか
- 生理的に無理なら別れたほうがいいかも
別れたい理由を冷静に振り返る
彼氏と別れたいかもと迷ったときは、別れたい理由を冷静に振り返り、決断すると良いでしょう。 別れたい理由によっては、二人の力を合わせてもどうにもならないこともあります。 とくに、価値観や考え方が大きく違う場合には、歩み寄れないかもしれません。
別れたい理由が致命的なものだったら、別れを選ぶのも仕方ないといえそうです。 反対に、歩み寄りでどうにかできるものだったら、まだ別れるのは早計といえます。
気になるところを今後改善してくれそうか
彼氏と別れたいと思った理由を振り返ったら、それを改善できるかどうか検討することも大切です。 彼氏側に原因がある場合には、彼が気になるところを今後改善してくれるかどうかに二人の未来はかかっています。
彼氏に改善する意思があるならば、少しの間は彼の変化を見守り、関係を続けていく努力をしても良いかもしれません。 しかし、彼氏が自分の意思ばかりを優先するようなら、関係の改善は難しいでしょう。 彼女が悩んでいるのに歩み寄ってくれない彼氏は、そもそも付き合っていくのが大変です。
生理的に無理なら別れたほうがいいかも
彼氏と別れたい理由が「生理的に受け付けなくなった」という場合には、もう別れた方がいいかもしれません。 生理的に無理になってしまったら、異性として付き合うのは難しくなります。
キスなどのスキンシップに抵抗感がある人、彼に清潔感がなく不快に感じる人などは、生理的に無理になっている可能性があります。 こうした感覚は対策できるものではなく、理性で解決できるものでもないため、改善は難しいといえそうです。
別れる理由がないから付き合ってるカップルの体験談を紹介
別れる理由がないから付き合ってるカップルは果たして幸せになれるのか、体験談を紹介します。 彼氏と別れたいかもしれないと感じつつも、つい別れを先延ばしにすることもあるものですが、そんな状態のカップルはなにを感じ、これからどうしようと思っているのでしょうか。
マンネリだけど情で付き合い続けている
「マンネリはしているけど、とくに別れる理由がないから付き合っています。 いないよりはいた方がいい程度の関係ですが、ほかに好きな人ができることもないため別れたりはしません。
お互いによく知っている仲なので、おだやかな関係でいられます。 ケンカもない分、トキメキもありませんが、長く連れ添った夫婦ってこんな感じなのかなと思います。 情だけで付き合っている感じもしますが、とりあえずは今後もこのままでいきそうです。」
いつもイライラしてしまう
「別れる理由がないから付き合ってるけれど、彼氏の言動に常にイライラしてしまいます。 どちらが悪いわけでもないですが、考え方が違いすぎて相手の行動が理解できません。
それでも、1人になるのは寂しいですし、そんなことで別れてもいいか迷ってしまいます。 また、彼氏も悪意があってやっているのではないため、別れ話をするのも気が引けます。 最近では、一緒にいても楽しくないため、デートの間隔が空いてきました。」
やっぱり彼氏と別れたいと思ったら…円満な別れ方のステップ
別れる理由があいまいでも、一緒にいて楽しくなかったら別れたいと思う気持ちが強くなるものです。 やっぱり別れたいとの結論に至ったら、円満に別れる流れを作りましょう。 いきなり別れを告げるのではなく、以下のようなステップを踏むとスムーズに別れられます。
- 別れのサインを出す
- 別れの理由と伝え方を考える
- 別れを告げる
別れのサインを出す
彼氏と別れることを決めたら、すぐに別れようと言うのではなく、徐々に別れたい気持ちを示していきましょう。 別れのサインをさりげなく出すことで、彼氏にも何となく別れが近いことを悟らせることができます。
メールやLINEの頻度を減らす、デートを断る、自分からは誘わないなど、彼氏に対する関心がないそぶりを見せることがポイントです。
彼氏が変化に気づき別れを阻止してきても、情に流されてはいけません。根本的な原因が解決されないなら、彼と付き合っていればあなたの精神も時間も消耗してしまいます。
別れを決めたのであれば、彼の言動にほだされずにサインを出し続けることが大切です。
別れの理由と伝え方を考える
彼があなたの出す別れのサインを察したとしても、ハッキリと別れを告げて今の関係を区切ることをおすすめします。 このとき、別れの理由と伝え方に注意する必要があります。
別れたい理由をきちんと考えて、流されずに冷静に伝える準備をしましょう。
また、別れの伝え方によっては彼を逆上させたり彼に言葉巧みに丸め込まれたりすることがあります。 直接言うのか、電話やLINEなどで伝えるのか、彼氏のタイプによってきちんと伝えられる方法を選びましょう。
別れを告げる
準備が整ったら、彼に実際に別れを伝えます。 もう別れる人ですが、最後まで誠意を持って接することが大切です。 別れたい理由をしっかりと伝えて、彼氏が納得して別れを受け入れられるようにしましょう。
別れ話をする際には、冷静に話すことが必要です。 感情のままに彼を責めることは、避けましょう。
彼氏と別れて幸せになれる…？いつ誰と幸せになるか気になるなら
彼氏と別れたいかもと思ったとき、気になるのは別れた後に後悔しないか、幸せになれるかどうかですよね。 少しでも迷いがあるなら、占いで彼と別れた後の未来を教えてもらうのも良いかもしれません。 その中でも、電話占いなら、リアルタイムで占い師に相談ができます。 他人には言いにくい相談もしやすく、顔の見えない相手だからこそ、リラックスして相談できますよ。 彼と本当に別れていいのか占ってもらうことで、行動に移しやすくなるでしょう。
彼氏との別れに迷ったら理由を深掘りしてみて
彼氏と別れたい気持ちが出てきたら、その理由について深く考えてみることが大切です。 別れたい理由が自分ではわかりにくいこともありますが、彼との関係を冷静に見直すことで、見えてくることもあります。
彼の言動で嫌なことがあったか、自分は悪くないか、改善はできるか、総合的に考えて、後悔しない結論を出しましょう。 自分だけでは判断できないときは、第三者に相談してみてくださいね。
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