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好きすぎる気持ちが溢れて困る。彼への気持ちを抑える5つの方法

好きすぎる気持ちが溢れて困る。彼への気持ちを抑える5つの方法

恋活
奈津涼子
奈津涼子
2016.12.21

4.好きすぎる時は、伝える。

どう頑張っても、好きすぎる気持ちを自力で落ち着かせる術がない時もあるでしょう。

そういう時は彼に伝えましょう。

好きすぎる気持ちが溢れてどうしようもないという事は、しばらく彼に会えないという状況なのだと思います。

だから、彼に遠慮して自分で何とかしようともがいているのです。

でも、冒頭でもお伝えしましたが、本来好きすぎる気持ちというのはプラスの感情であり、彼にとってはとても嬉しい事だと思います。

なので、彼に電話しましょう。

「好きすぎる気持ちが溢れすぎて、どうしたら良い?」と聞いてください。

恐らくちょっと笑われちゃうかもしれませんが、それはあなたの事を可愛いなと思ってつい漏れてしまった幸せの笑いだと思います。

少し彼の声を聞いていれば、好きすぎる気持ちを受け止めてもらえている安心感であなたの気持ちは落ち着いていくはずです。

電話であなたの気持ちを伝えた時点で、彼が「今から会おうか。」と言ってくれる場合もあるでしょう。

そうなったら、会えている時間中、好きすぎる気持ちを思う存分爆発させてくださいね。

5.好きすぎる時は、寝る。

好きすぎる感情を紛らわす最終手段ですね。

もういっその事、寝ちゃってください。

気持ちが高ぶりすぎて眠れる訳ないと諦める前に、一度試してみてください。

寝る時に、感情を無にする必要はありません。

好きすぎる気持ちを、突然無にする事なんて不可能です。

それこそ、反動でもっと好きすぎる気持ちに拍車がかかってしまいます。

目を閉じたら、あなたの好きな彼の表情を思い浮かべたり、一緒に過ごしている情景を妄想したりしてください。

頭の中を満たすだけでは解決にはなりませんが、想像力を働かせる事でそこに意識が集中して、そのまま寝入ってしまえば完全に落ち着きます。

だって眠るんですからね、当然落ち着きますよね。

まだ寝る時間ではない昼間でも、たまのお昼寝だと思って試してみてください。

目覚めた時に、またすぐ感情が高ぶるという事は可能性として低いと思うので、悪い方法ではないと思います。

好きすぎて辛い彼は、自分をどう思っているの?

彼のことが好きすぎて重いと思われていないかな…。彼の気持ちを今すぐ知りたい。 もしもあなたが一人で不安を抱えているなら、占いに頼ってみるのもおすすめです。 占いなら、他でもないあなたと彼のことだけに焦点を当てて、答えをもらうことができるからです。

対面で聞くのはちょっと恥ずかしいかも…と思うなら、電話占いがおすすめです。

あなたの好きな場所で、顔バレもせずに誰にも秘密で相談することができますよ。

まとめ

カップル ハグ

好きすぎる気持ちを落ち着かせる方法をお伝えしましたが、ストレス発散法と通じるところがあると感じますよね。

心を解放する事ってたまには必要じゃないですか。

ストレスもそうですが、想いを全部出しちゃう作業も恋愛をしている時には必要な事なんでしょうね。

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