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生まれてしまう嫉妬心。彼氏に嫌われる前にうまく対処する方法4つ

生まれてしまう嫉妬心。彼氏に嫌われる前にうまく対処する方法4つ

カップル
まりか
まりか
2017.02.28

人はそれぞれパーソナルスペースを持っていて、他人には自分の領域に入って貰いたくはありません。

自分1人で寛いでいる時に、他人と話すのは嫌だと思います。

人は、1人になりたい時間が1日の何処かにあるものなのです。

ですから、彼氏が1人の時間を悠々自適に過ごしていたとしても、干渉してはいけません。

そっと距離を置いて、自分の時間をお互いに大事にしましょう。

まずは彼氏と離れて心に余裕を持つことによって、嫉妬心を抑えることが出来ます。

方法2:携帯電話を見ない

布団を被り悲しげな女性

嫉妬心や浮気の心配がある時に、女子はどうしても彼氏の携帯電話を覗く傾向があります。

「何話してるのかな?誰にライン送っているの?」と不安に駆られて見てしまいます。

「いつも大好きだよ、僕には君しかいないよ。」など、彼氏からの愛情表現がちゃんとあれば覗くことはしません。

何か彼氏の普段とは異なる行動や言動があれば、女子の第六感が働き浮気しているのではないかと疑うのです。

怒って感情むき出しになると、嫉妬心の塊で貴方自身が抑えられなくなります。

結果的に携帯を覗いて傷付くのは、女子の方だと思います。

ですから、彼氏が普段とは行動などが違っていたとしても、彼氏の携帯電話は覗かないようにしましょう。

方法3:熱中できる趣味を持つ

ベンチに座り背を向け合う男女

嫉妬心が強い女子は、どうしても頭の中が彼氏のことでいっぱいになります。

彼氏の事を考えている時は、勉強や会社で仕事していても上の空だと思います。

嫉妬心は好きだから仕方がない感情ですが、それでは貴方自身が幸せな人生を送れなくなります。

違う方に目を向ければ、楽しいことが沢山あります。

ピアノやダンスを習ったり、お料理教室に通って料理を極めても良でしょう。

何か一つでも、趣味を持つことで気が晴れます。

嫉妬心やストレスも無くなり、きっと貴方自身も笑顔が美しい大人の女性に変身します。

怒ってばかりでは、表情が強張りシワにもなりますのでご注意下さい。

方法4:彼氏を信じる

うつむいた女性の後姿

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