まずは初歩的な彼氏依存度【低】の『彼氏の予定を早く、できるだけ多く埋めたくなる』ことです。
これがまずは１つ目の彼氏依存チェックですね。
これって、ただただ彼氏が好きで、たくさん会いたいだけでは？と思っちゃいますが、これは軽度の彼氏依存に突入していると考えられる行為なんです。
なぜかと言うと、この行為、そう思うことが、既に彼氏によって自分の予定が成り立つという関係が、出来上がりつつあるんです。
彼氏に全ての予定を委ねていて、彼氏中心の生活になっている、しかもそれをあなた自身が望んでいる状況なんです。
この場合、彼氏依存になっていることに気付いていないことはもちろん、場合によってはこのような状況を気持ち良くすら思ってしまう、素敵な恋愛の中にいると思ってしまうんです。
わかりますよ！たしかに彼氏とたくさん会えて、彼氏の予定がたくさん埋まっていることって、自分が求めれているような感覚になるので、幸せなんですよね！！
もちろん、彼氏もあなたのことが大好きで、たくさん会いたいと思っていて、嫌がらずにたくさん予定が埋まっていく分には、まだ救いようがあります。
しかし、彼氏依存が進んでしまうと、彼氏がどう思っていようが、私が会いたいからたくさん予定を埋めてほしい！という彼女の気持ちの方が強くなってしまうんです。
すると、彼氏の気持ちが徐々に変わっていくんですが、場合によっては『重い彼女』という風になってしまい、心ここにあらずなデートばかりになってしまい、あなたの気持ちとは裏腹に会う事が面倒くさくなってしまうんです。
彼氏のことが大好きなのに、たくさん会えて幸せなのに、あなたの彼氏への高ぶり、彼氏依存のせいで彼氏のあなたへの気持ちが逆に減っていってしまうと思うと・・・残念ですよね。
では、どうやってこの彼氏依存から脱すればいいんでしょうか？
それは、『自分の時間を大事にする』ことが重要です。
もちろん、会う回数が多いというだけで彼氏依存ということにはなりませんが、自分の時間、自分のやりたいことをしっかりと確立した上で、彼氏との時間を楽しめるようになっていきましょう！ということです。
例えば、逆に立場になってみて、彼氏があなたと付き合う事で、元々の趣味をぱったりやめて、全ての時間を私に費やしてくれるようになった。
それだけならまだ嬉しいけれど、そのうち、あなた自身の趣味の時間まで食い込んでくるようになって、あなたの時間が奪われることに・・・。
そうなったら、あなたはどう思いますか？
ちょっと重いな。
自分の時間が取れなくなってきたな。
一緒に居ても辛いって気持ちが増えてきたかも・・・。
となってしまいそうじゃないですか？
彼氏にとって大事な存在で居たいけれど、ちゃんと自分の時間も大切にしてほしい！そして、適度な関係で居たい！
その関係が、自分を確立した関係だと私は思います。
だからこそ、あなた自身も、彼氏依存から脱するため、彼氏依存しないために、ちゃんと自分の時間を大切に、思いっきり過ごしましょう！
彼も、あなたがちゃんと自分のしたいことを思いっきり楽しんでいる姿を見れば、重いなんて思わずに、楽しそうで微笑ましいなー！って感じて、幸せな関係を続けることができますよ♪
彼氏依存度【中】：彼氏に金銭的なサポートをしてしまっている
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