愛されたい女性がやってしまっている間違い行動2つ目は、「過激なダイエット」です。
ダイエットって、女性の永遠の課題ですよね。
彼氏がいてもいなくてもダイエットで悩んでいる女性は多いと思いますが、彼氏が出来るとつい過激なダイエットをしてしまうという人も、いるのではないでしょうか。
「好きな人に見られる」ということが、自分の中にあるダイエット心に火をつけるんですよね。
細い人でも太っている人でも、自分の身体に納得がいかなくて「ダイエットしたい」と思うことに関しては、いけないことはありません。
「細い人はダイエットを止めましょう」なんて言っても、自分の身体が気に入らないのであれば、それを彼氏に見せられないと思いますし、彼氏に見せた所で「こんな身体だから振られてしまうかも」とネガティブになってしまうだけです。
平均体重より痩せていると命の危険があるとはいえ、自分の身体を好きにならないと、彼氏に愛してもらうことは出来ません。
ダイエットは誰もがしていいものだとは言っても、その方法には注意が必要です。
例えば、1週間全く食べないダイエットだとか、運動を8時間以上やるダイエット、リンゴなどの単品食しか食べないダイエット…といった、過激なダイエットは、細くても太っていても絶対にしてはいけません。
過激なダイエットをすると、すぐに痩せられるので、彼氏に愛されたいと思っている人にとっては、1番試したくなるダイエットなんですよね。
でも過激なダイエットをしている彼女を見て「愛しい」と思う男性はいません。
「どうしてこんなに無茶をするんだろう」と不安になってしまうんです。
彼氏に愛されたいのならば、ダイエットは長期間で続けられるものにしましょう。
食事だけではなく、運動もしっかり取り入れることによって、綺麗に痩せることが出来るので、駅までの道のりを歩いてみるとか、エスカレーターは使わないようにするとか、無理なく続けられる方法を探してみて下さい。
昼夜逆転生活
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