自分が共依存と分かった、若しくは共依存の可能性が高い場合、じゃあ一体何をどうすればいいのか...悩みますよね？
大抵は波風を立たせたくない、共依存という関係が心地いい、共依存を打破できないという理由でそのまま放置されますけど、それじゃ結局いつまでもそのままなんです。
共依存のまま人生を過ごせば、共依存はさらに悪化してしまいますます彼氏から離れられなくなり、いざ彼氏を失ったときは筆舌にし難い状況となってしまいます。
となると、共依存を治す必要がありますよね？
でも、対策については各項目の後半にも記述していますけど、結局のところは自分の意思に左右されるところが大きいので、それ相応の覚悟が必要になります。
それに、共依存のカップルが多少のアドバイスで現状を打破できるかと言うと、実のところかなり難しいんじゃないでしょうか？
その事により、共依存を直ちに治す、いわゆる「特効薬」的な存在はないと考えなければなりません。
なので、自分が共依存だとしても、共依存の可能性があっても、まずは焦らずに目前の問題からコツコツ対処していくことが、結果的に治療に繋がると思います。
絡み合う二人はいずれ奈落に
共依存とはかくも恐ろしいものです。
お互いの依存によりお互いが離れられなくなる共依存は、二人を絡み合わせ奈落に落としてしまうんです。
でもそれは、自分が共依存だと理解していないから、自分に共依存の可能性があるのに対策を講じなかったからです。
あなたは今回で共依存を理解し、自分を客観的に見れる力を身に付けました。
もし共依存の気があったとしても、すぐさま自分を見つめ直して共依存から抜け出すことができると思います。
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