元彼を憎いという気持ちで、元彼のことを忘れられない。
そんな自分の気持ちが一番最もスッキリするのは、元彼を見返すことができたときでしょう。
諦めるという形では納得できない人は、やはりこの方法が効果的ですね。
いつまでも元彼を忘れられずにいるのも、元彼と別れたことで自分に対する自信を失ってしまっている可能性が高いです。
まずはその自信を取り戻さなければ、元彼のことを忘れたいと思っても忘れることができません。
そのためにも今は必死に自分磨きに力を入れてみましょう。
女性が自分に自信を持てるようになるのは、自分を磨くことが一番なのです。
自分のどんな部分に自信がないのか、あるいは元彼に指摘されていたことを直す…という形でも良いと思います。
新しく生まれ変わった自分になれたのなら、間違いなく元彼のことを見返すことができるはずです。
自分に自信がつき、忘れたいと思っていた元彼のことにも踏ん切りがつくことでしょう。
元彼を直接見返す必要はないのです。
自分に自信がつけば、心の中で元彼を見返すことができます。
要は気持ちの問題なんですね。
元彼を憎いという気持ちも、元彼に何も言い返すことのできない自分が存在するから。
今の自分なら元彼に負けない！それくらいの自信をつけましょう。
良い思い出にしてしまえ！
元彼を憎いという気持ちで、忘れることができない。
結果的に元彼に裏切られる形で別れが訪れたのであれば、今までの良い思い出なんて全て消えて、悪い思い出だけで元彼の記憶が埋まってしまうことでしょう。
しかし振り返れば「良い思い出」も必ずあったはずです。
結果的には憎しみで終わってしまったとしても、最初から憎んでいたカップルなんていませんよね。
最初はきっと大好きから始まり、二人で仲良くラブラブだった時期もあったはずです。
楽しかった思い出もたくさんあったことでしょう。
ならばその記憶だけを残しておきましょう。
元彼のことを忘れたいのであれば、元彼と付き合っていた楽しかった記憶だけを、思い出として残せば良いのです。
「いろいろあったけど、楽しかったときもあったな」そんな風に思えれば、1つの経験として受け入れることができるはずです。
憎いという気持ちはズルズルと引きずってしまいやすいですが、良い思い出は心の中にそっと閉まっておくことができるもの。
いつか笑い話にできるくらいの、良い思い出として考えてみましょう。
それほど好きだった自分を認めよう！
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